 ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение Как определить диапазон голоса - ваш вокал Игровые автоматы с быстрым выводом Как самому избавиться от обидчивости Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком" Натюрморт и его изобразительные возможности Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д. Как научиться брать на себя ответственность Зачем нужны границы в отношениях с детьми? Световозвращающие элементы на детской одежде Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ) Глава 3. Завет мужчины с женщиной
Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.
| Кортизол не образует комплекса молекула-рецептор прежде всего потому, что никаких рецепторов к нему нет.
И несут мышечной клетке атлета совсем не радующую информацию: распад аминокислот. Они (аминокислоты) покидают мышечную клетку, попадают в кровяное русло, где используются как энергетический субстрат. Ни разу за всю свою жизнь не встречал повышения секреции кортизола после отмены стероидов. Наоборот, секреция кортизола так и оставалась пониженной. Одной из причин того, что атлеты высокого класса очень тяжело переносят острые воспалительные заболевания[17], является как раз пониженная секреция кортизола, который обладает противовоспалительным действием. Многие мастера спорта не болеют ничем годами и даже десятилетиями. Но если уж заболеют воспалением легких, гепатитом либо каким-либо другим серьезным, остро протекающим воспалительным заболеванием, то болезнь их протекает намного тяжелее, чем у обычных людей, никогда никаким спортом не занимавшимся. Частенько дело доходит и до реанимации. Преимущество у спортсменов все-таки есть. Хоть и болеют они более «бурно», после выздоровления болезнь крайне редко по сравнению с обычными людьми переходит в хроническую форму и так же крайне редко оставляет после себя осложнения. Что происходит в дальнейшем, перечислено в других пунктах. Таким образом, второй задачей атлета, наряду с повышением выработки уровня тестостерона, является снижение уровня кортизола до переносимого. И это при соответствующих знаниях возможно. Как? Ниже будет описан осмысленный поэтапный переход к прекращению приема стероидов. Однако хотелось бы подчеркнуть, что эта информация не может служить гарантией того, что атлет не потеряет ничего из достигнутого. 1. Важно, чтобы атлет заранее определил для себя, когда он сделает перерыв в приеме препаратов, чтобы осмысленно к этому подготовиться. Это означает своевременное приобретение необходимых поддерживающих препаратов, а также поиски правильной психологической установки на возможное падение объемов и силы. 2. Работайте на день «Х» медленно и планомерно. Приблизительно за 4 недели атлет должен снизить прием сильноандрогенных стероидов. Если принимаются таблетки, например, Дианабола или Анаполона, их количество медленно и планомерно сокращают в течение 14 дней, так, чтобы прием таблеток, преимущественно андрогенных стероидов, был прекращен точно за 2 недели до дня «Х». Принимающие инъекционные андрогенные стероиды типа Тестостерона или Параболана сокращают дозы инъекций до нуля в течение 4 недель, так, чтобы их прием заканчивался лишь в день «Х». Мягкие оральне стероиды типа Примоболана, Винстрола, Оксандролона и т.д., медленно и планомерно начинают сокращать за 14 дней до дня «Х», пока через 2 недели их прием будет сведен до нуля. Два более «мягких» инъекционных стероидов типа Дека-дураболина, Примоболана, Винстрола достаточно, если доза за неделю до окончания приема стероидов снижается вдвое. 3. Избегайте внезапного прекращения употребления всех стероидов одновременно. Из-за этого организм резко вступает в катаболическую фазу. Рецепторы кортизола высвобождаются, и в сочетании с низким уровнем тестостерона Это приводит к значительным потерям силы и «массы», накоплению жира и воды и часто встречающейся гинекомастии. Вот уж чего не бывает после отмены АС и А, так это гинекомастии. Гинекомастия формируется исключительно на фоне приема больших доз андрогенов. Даже анаболические стероиды гинекомастию вызвать не способны. Во всей мировой медицинской литературе ни одного такого случая не описано. Я на практике тоже не видел ни разу. А, по сути, мы опять встречаемся с угрозой отказа от андрогенов. Так и слышится в контексте голос автора: «Ну нельзя отказываться сразу, ну поколись еще хоть немного, мне же заплатили за эту дурацкую книгу». Т.к. внезапно сниженный уровень андрогенов смещает соотношение в пользу эстрогенов, вследствие чего последние становятся доминирующими в мужском организме. Особенно бросаются при этом в глаза нежелание тренироваться отсутствие сексуального интереса, а также ужасное душевное состояние многих атлетов. Если вы вынуждены отказаться от стероидов по состоянию здоровья, то никогда не прекращайте прием всех препаратов внезапно и сразу. 4. Если атлет еще не принимает антиэстрогены, он должен приступить к их приему в последнюю неделю постепенного прекращения приема стероидов и применять их в течение трех последующих недель ежедневно. Атлеты, принимающие их уже в течение недель до дня «Х», продолжают их прием в течение указанного времени (три последующие недели). Ежедневной комбинации из 20-40 мг Нолвадекса и 25-50 мг Провирона достаточно. Провирон - чистейшей воды андроген. Даже если бы он и обладал антиароматазным действием (которым на самом деле не обладает вовсе), он все равно тормозит выработку собственного тестостерона, как и любой другой андроген, принимаемый извне. Ежедневный прием андрогена «д-р» Любер называет полным отказом от андрогенов. Если в его понимании это полный отказ от андрогенов, то надо бы показать парня хорошему психиатру. Даже Филлипс, который в своей книге называл макароны и белый хлеб «высокоценной, питательной» пищей, так далеко в своем слабоумии не заходил. При этом у атлета не наблюдается переизбытка эстрогенов, важного фактора, на который следует обратить внимание при заключительном приеме стимуляторов типа ХГГ, т.к. ХГГ часто и сам повышает уровень эстрогенов в крови. Имеющееся у Провирона также дополнительно содействует восстановлению уровня андрогенов, так, чтобы соотношение «андрогены-эстрогены» сместилось в сторону первых. Ну, что я говорил? Не буду прибегать к таким бытовым терминам, как «дурак» или «ненормальный», выражусь более тактично: у человека нарушено логическое мышление и нарушено оно, похоже, необратимо. Надежды на излечение нет абсолютно никакой. Возможность обратной ситуации по мере прекращения использования антиэстрогенной комбинации значительно снижается, если в нее включен Провирон. 5. Для повышения выработки эндогенного тестостерона атлет принимает, с одной стороны, ХГТ, который прямым и быстрым воздействием стимулирует половые клетки яичек, а также Кломид, который оказывает более полное воздействие на дугу «гипоталамус-гипофиз-яички», приводя ее вновь в действие, но за более длительный промежуток времени. Прием ХГТ начинается в последние недели прекращения приема стероидов. При этом атлет вводит себе 3 инъекции по 5000 ЕД каждые три дня. В заключение – еще 3 инъекции по 5000 ЕД каждые 5 дней. После 3 инъекций ХГТ начинается прием Кломида, т.к. его гонадостимулирующее действие лучше проявляется при заранее активированном усиленном действии яичек. Кломид применяют две недели ежедневно по 2 таблетки по 50 мг в первую неделю и по 1 таблетке по 50 мг в день в течение второй недели его приема. Кломид (кломифенцитрат, клостильбегит) изначально нельзя принимать в дозах более 50 мг ежедневно, т.е. более 1 таблетки. Не будем забывать, что препарат имеет химическую формулу эстрогена. В малых дозах он просто блокирует действие эндогенных эстрогенов, т.к. перекрывает им доступ внутрь клетки, занимая белки-каналы клеточных мембран. В больших дозах он уже начинает действовать как эстроген. Лично я рекомендую атлету любого веса начать с приема 1т. в день и через 2 недели перейти на прием ½ т. в день, т.к. чувствительность организма к препарату повышается. Старые профессора, у которых я учился, не спешили каждый день менять больным лекарства. Если какое-то лекарство не помогало, они сначала пробовали понизить дозировку, иногда даже несколько раз подряд. И только тогда, когда снижение дозировки не давало никакого эффекта, использовали повышение дозировок либо совсем отменяли лекарство, заменяя его другим. В результате таких наблюдений я получил бесценный опыт подбора дозировок, которым и пользуюсь всю жизнь. К женщинам пункт 5, естественно, не относится. 6. Эта информация полезна в случае, если атлету не удалось избежать повышенного уровня кортизола. Препарат, несущий в себе вырженное антикатаболическое действие, – это Кленбутерол. Он успешно блокирует рецепторы кортизола. Ни один β2-адреностимулятор не обладает способностью блокировать эффекты кортизола, а уж тем более не мифические «рецепторы». Кленбутерол не первый и не последний препарат из группы β2-адреномиме-тиков. Есть препараты уже намного более сильные, нежели кленбутерол. Дезинформацию об антикатаболическом действии кленбутерола может безропотно «проглотить» практикующий колхозник, но никак не практикующий врач. Дело в том, что кленбутерол был создан для лечения бронхиальной астмы, и он, действительно, обладает некоторым бронхорасширяющим действием. Нюанс данной ситуации заключается в том, что у большинства астматиков в организме существует скрытый или явный дефицит глюкокортикоидных гормонов. Глюкокортикоиды снимают воспаление и аллергию, а любая астма имеет либо воспалительный, либо аллергический характер. Иногда и то, и другое вместе. Больным с легкой и средней степенью тяжести заболевания назначают глюкокортикоиды в форме карманных ингаляторов. При тяжелой степени заболевания глюкокортикоиды назначают внутрь в таблетках. Постепенно развиваются привыкание, зависимость и еще больший недостаток собственных глюкокортикоидов, как это чаще всего и бывает при приеме гормонов извне. Астма – вещь очень тяжелая. Несмотря на гормональную терапию, ни один астматик не выходит из дома без бронхорасширяющего ингалятора. Все бронхорасширяющие ингаляторы стимулируют В-адренорецепторы. Использование таких ингаляторов помогает снизить дозу принимаемых гормонов, и чем сильнее действующее вещество ингалятора, тем лучше. Все β2-адреностимуляторы выпускаются как в виде ингаляторов, так и в виде таблеток. Если бы прием β2-адреностиму-ляторов тормозил активность глюкокортикоидных гормонов на любом системном уровне, то после каждого вдоха такого ингалятора либо после каждого приема β2-адреностимулятора в таблетках у больного возникал бы резкий приступ удушья. Однако все происходит наоборот. Дыхание облегчается. И все это потому, что и В-адреностимуляторы, и глюкокортикоиды действуют как синергисты, т.е. усиливают действие друг друга. Это написано во всех учебниках. И это я наблюдал каждый день во время учебы в аспирантуре по специальности «Пульмонология». Тема моей кандидатской диссертации была сформулирована следующим орбразом: «Лечение бронхиальной астмы». Поэтому информация об антагонизме между кленбутеролом и глюкокортикоидами вначале вызвала у меня шок. Я понимаю, что людям говоря общепринятым языком, «нужно продать». Но завираться до такой степени только лишь для увеличения сбыта кленбутерола неясного происхождения – это уже слишком явный перебор. Так что атлет сохраняет большую часть построенной на стероидах силы и мышечной массы. Т.к. прием Кленбутерола обычно начинается непосредственно по мере окончания стероидного курса, он продолжается еще 8-10 недель (см. Кленбутерол). Еще один препарат, который также обладает антикатаболическим действием, но менее сильным, чем Кленбутерол, - это Эфедрин. Эфедрин никогда никаким антикатаболическим действием не обладал. В отличие от кленбутерола, он стимулирует α-адренорецепторы, но он, так же, как и стимуляторы В-адренорецепторов, не только не проявляет никакого антагонизма к глюкокортикоидам, но, наоборот, работает с ними в синергизме. До появления в медицинской практике В-адреностимуляторов бронхиальную астму лечили эфедрином, комбинируя его с глюкокортикоидами. К слову сказать, эфедрин действовал сильнее нынешних β-адреностимуляторов. Дозы гормонов у гормонально зависимых больных можно было понизить в гораздо большей степени. Также подходящий в этой ситуации препарат – это медикамент, применяемый в обычной медицине для лечения синдрома Кушинга (гиперфункции коры надпочечников), при котором организм вырабатывает слишком много кортизола – Цитадрен. Т.к. он сильно понижает уровень кортизола, атлеты применяют его по мере окончания стероидного курса (см. Цитадрен). Некоторые атлеты употребляют в этой фазе гормоны щитовидной железы, т.к. они обладают в незначительных дозах при непродолжительном их применении анаболическим действием. Небольшие дозы гормонов щитовидной железы, действительно, способны усилить процессы анаболизма в мышечной ткани, но это только в том случае, если функция щитовидной железы исходно понижена. При нормальной либо повышенной функции щитовидной железы любые дозы тиреоидов могут вызвать «обвальное» падение мышечной массы. Только после тщательного радиоизотопного исследования функции шитовидной железы и ее грамотного анализа врачом-эндокринологом можно решить вопрос о применении тиреоидов, которые «д-р» Любер, в силу своей безграмотности, везде называет «тероидами». Никакая отсебятина здесь просто неуместна, иначе кроме выпученных глаз и уменьшения мышечной массы вы ничего не получите. Видно, сильно склады затоварены кленбутеролом, если его постоянно упоминают совершенно не к месту. Придется еще раз повторить, что никаким антикатаболическим действием кленбутерол не обладает. Действие гормонов щитовидной железы вы, действительно, способны усилить, но точно так же его действие способно усилить любое другое вещество, возбуждающее нервную систему. Если доза тиреоидов подобрана точно, то потенцирование их действия будет равно передозировке с развитием катаболического эффекта. Если вернуться к сочетанию тиреоидов с кленбутеролом, то его абсолютно никто не применяет. Это фантазия «д-ра» Любера, направленная на продвижение залежавшегося товара. Введение Гормона роста или медикаментов, стимулирующих его выброс типа Клофелина или L-Dopa, имеет мало смысла, т.к. эти средства не обладают сильным антикатаболическим действием. Как раз гормон роста обладает сильным антикатаболическим действием. Причем антикатаболическое действие СТГ преобладает над анаболиическим. Самое первое, что замечают потребители гормона роста (если он не поддельный, конечно) – значительное снижение аппетита. У многиих это вызывает недоумение. Людям не верится, что мышечная масса может расти при снижении пищевого рациона. Однако, так оно и происходит. Дети в период наиболее бурного роста очень мало едят, т.к. количество гормона роста в крови у них намного выше, чем у взрослых, да и чувствительность клеток к СТГ в несколько раз выше. Введение СТГ помогает избежать «синдрома отдачи» после отмены АС. |
