ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение Как определить диапазон голоса - ваш вокал
Игровые автоматы с быстрым выводом Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими Целительная привычка Как самому избавиться от обидчивости Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам Тренинг уверенности в себе Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком" Натюрморт и его изобразительные возможности Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д. Как научиться брать на себя ответственность Зачем нужны границы в отношениях с детьми? Световозвращающие элементы на детской одежде Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Как слышать голос Бога Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ) Глава 3. Завет мужчины с женщиной 
Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д. Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу. Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар. | Все приведенные в примере стероиды ароматизируются и задерживают в организме воду. Все зависит от исходного гормонального статуса спортсмена. Параболан сохраняет и поддерживает высокий уровень андрогенов и предотвращает синдром перетренированности. Так как он довольно токсичен, многие атлеты меняют его через несколько недель на аналогично действующий, но более «мягкий» Мастерон. Автор сам не понимает, о чем он пишет. Сначала он назначает андроген параболан, потом заменяет его андрогеном мастероном. Опять в кучу смешаны стероиды и андрогены. Кленбутерол и цитамель назначаются ни к селу ни к городу. Ну что ж тут поделаешь? Людям нравятся сложные схемы лечения и сложные таблицы. Они думают, что чем «заумнее» схема, тем лучше она будет работать. А схема-то может оказаться просто глупа! Другой вариант: начать с Мастерона и заменить его спустя 4 недели на Параболан. Прием Нолвадекса и Провирона возможен, но не обязателен. Кленбутерол ускоряет процесс сжигания жира в организме, что еше более ускоряется в последние недели дополнительным приемом Цитомели. Многие атлеты не редко применяют эту программу для наращивания качественной мускулатуры. Возникающий при этом прирост силы также впечатляет. Применение Кленбутерола и Цитомели при этом уже не обязательно, и дозы сокращаются в последние 3-4 недели. Внимание! Программа не для новичков в стероидных «циклах». Атлеты, принимающие стероиды на протяжении нескольких месяцев без перерыва, часто комбинируют два стероида (обычно оральный и инъекционный) – этим они добиваются синергического эффекта. Пример 5 Неделя Анаполон Сустанон Винстрол Параболан Дианабол Дека 50 мг тбл. 250 мг/мл 50 мг/мл 76 мг/1,5мл 5 мг тбл. 100 мг/мл 1 50 мг/день 250 мг/нед. 2 100 мг/день 250 мг/нед. 3 100 мг/день 500 мг/нед. 4 100 мг/день 500 мг/нед. 5 100 мг/день 250 мг/нед. 6 50 мг/день 250 мг/нед. 7 100 мг/нед. 152 мг/нед. 8 150 мг/нед. 152 мг/нед. 9 150 мг/нед. 152 мг/нед. 10 150 мг/нед. 152 мг/нед. 11 150 мг/нед. 152 мг/нед. 12 100 мг/нед. 152 мг/нед. 13 20 мг/день 200 мг/нед. 14 25 мг/день 300 мг/нед. 15 30 мг/день 400 мг/нед. 16 30 мг/день 400 мг/нед. 17 25 мг/день 300 мг/нед. 18 20 мг/день 200 мг/нед. | | В данном случае комбинируются не два стероида, а стероиды и андрогены. Комбинация лишена какой-либо логики. Ее основная цель – произвести пример на читателя своей заумностью и кажущейся сложностью. При этом воздействие сохраняется в течение более продолжительного промежутка времени, и дозы не поднимаются до бесконечности, если каждые 6 недель переходить на совершенно новую комбинацию стероидов. Некоторые атлеты позволяют двухнедельную паузу, которая переносится при помощи ХГТ и/или Кленбутерола. ХГТ годится не для двухнедельной, а, как минимум, для 2-х месячной (и более) паузы. Кленбутерол здесь вообще ни с какого бока присоединитьнельзя. Синтез собственного тестостерона он не увеличивает, анаболическим действием не обладает. Фраза типа: «ХГГ или Кленбутерол» откровенно дебильна. Эти два препарата отстоят друг от друга, как небо и земля, очень далеко, и их действие на организм совершенно разное. Нередко спустя 18 недель все начинают снова с теми же комбинациями или вводят прием совершенно новой комбинации. При использовании комбинации Винстрол-Параболан некоторые заменяют Параболан на Примоболан. Цель, которая преследуется при смене этих стероидов – создание ситуации смены комбинации из сильноандрогенного потенциально токсичного цикла (Анаполон, Сустанон) на комбинации преимущественно анаболического малотоксичного цикла (Винстрол, Примоболан). А затем вновь принимаются более сильноандрогенные комбинации (Дианабол, Дека-Дураболин). Употребление препаратов, стимулирующих выброс Гонадотропина (ХГТ) и Антиэстрогенов (Нолвадекс и Провирон), Провирон никогда не был эстрогеном. Это чистейшей воды андроген. Безусловно, стоит вводить в определенные фазы. В какие именно фазы? Фазы луны, что ли? Это относительно «мягкая» стероидная программа, которая имеет мало побочных явлений, и в то же время хорошо действует. Оксандролон стимулирует прирост силы, не ароматизируется, не подавляет собственную выработку тестостерона и очень мало андрогенен. Некоторые применяют вместо него 2 миллиграммовые таблетки Винстрола. Дека ускоряет синтез протеинов и потенциально не токсична для печени. Пример 6 Неделя Оксандролон Андриол 40 мкг капс. Дека 100 мг/мл Кленбутерол 2,5 мг тбл. 0,02 мг тбл. 1 10 мг/день 200 мг/день 100 мг/день 2 15 мг/день 200 мг/день 200 мг/день 3 20 мг/день 240 мг/день 200 мг/день 4 20 мг/день 240 мг/день 200 мг/день 5 20 мг/день 240 мг/день 200 мг/день 6 20 мг/день 240 мг/день 200 мг/день 7 20 мг/день 240 мг/день 200 мг/день 8 20 мг/день 240 мг/день 200 мг/день 9 15 мг/день 240 мг/день 200 мг/день 10 10 мг/день 200 мг/день 200 мг/день 11 160 мг/день 100 мг/день 12 50 мг/день 13 80 мкг/день 14 120 мкг/день | | Содержащийся в Андриоле тестостерон ундеканоат ускоряет регенерацию, не ароматизируется, не токсичен для печени, не обладает сильно выраженным подавляющим воздействием на дугу «гипоталамус-гипофиз-яички». Ничего себе «мягкая» стероидная программа! Опять АС смешиваются с андрогенами. Тестостерона ундеканоат не хуже других видов тестостерона ароматизируется и подавляет синтез собственного тестостерона. Атлеты, имеющие проблемы с печенью и желающие избежать нагрузки на нее, отказываются от приема Оксандролона. Некоторые заменяют его на Кленбутерол. Оксандролон – анаболический стероид. Кленбутерол – стимулятор В2 –андренорецепторов симпатической нервной системы. Эти два препарата бесконечно далеко «отстоят» друг от друга, и замена их один на другой нелогична до нелепости. Дополнительного приема ХГГ, Нолвадекса и Провирона, судя по опыту, не требуется. Т.к. Кленбутерол хорошо действует в период отдыха от стероидов, он принимается атлетами и после курса. Что значит «хорошо действует»? Назовите хотя бы один механизм такого «хорошего» действия. Идеей этого 12-недельного курса является то, что подобный цикл не содействует молниеносным приростам силы, для этого требуется определенное время, чтобы потом через несколько недель стали возможны постепенные непрерывные приросты. Окончание или смена препарата спустя 4-6 недель были бы здесь неоправданными. Здесь речь идет о стероидной программе, применяемой женщинами. Оксандролон дает заметный прирост силы и минимально андрогенен. Прием Дураболина (Нандролона Фенилпропионата) при более коротких промежутках был бы здесь предпочтительнее, но из-за лучшей доступности чаще используют Деку (Нандролона Деканоат). Пример 7 Неделя Оксандролон Дека Тест. пропионат Кленбутерол Дианабол Примоболан Винстрол 2,5 мг т. 50 мг/мл 50 мг/мл 0,02 мг т. 5 мг т. 25 мг т. 50 мг/мл 1 10 мг/день 50 мг/нед. 50 мг/нед. 2 12,5 мг/день 50 мг/нед. 50 мг/нед 3 15 мг/день 50 мг/нед. 50 мг/нед 4 15 мг/день 50 мг/нед. 50 мг/нед 5 12,5 мг/день 50 мг/нед. 50 мг/нед 6 10 мг/день 50 мг/нед. 7-10 80 мкг/день 11 10 мг/день 12 10 мг/день 13 10 мг/день 14 50 мг/день 50мг/нед. 15 75 мг/день 50мг/нед. 16 50 мг/день 50мг/нед. 17-24 80 мкг/день | | Тестостерона Пропионат способствует восстановлению, но принимается не дольше 5 недель по причине возможности возникновения андрогеннообусловленных побочных явлений. Только полный кретин назначает женщинам андрогены даже раз в неделю. Только анаболические стероиды с очень низким гормональным действием могут использоваться в женском спорте и в идеальном варианте под строгим контролем гинеколога. При малейших нарушениях месячного менструального цикла АС сразу отменяют и проводят соответствующее лечение по восстановлению регулярного цикла. Максимум того, что может позволить себе женщина – это ½-1 таблетка1 водорастворимого стероида утром и столько же вечером. Стероиды должны быть только водорастворимыми для того, чтобы их можно было бы вовремя в любой момент отменить. Все масляные растворы любого «расчудесного» препарата строго-настрого запрещаются. Стероиды должны иметь очень маленькое андрогенное действие. Так, например, метандиенон хоть и обладает небольшой токсичностью, для печени гормональное действие оказывает в 100(!) раз меньшее, чем тестостерон. Общая суточная доза для женщин не должна превышать 2т. по 5 мг. Чтобы усилить анаболическое действие таких малых доз, его комбинируют с соматотропином либо малыми дозами инсулина. В целом эффект получается хороший. У меня было много пациенток, прибавлявших по 6 кг хорошей мышечной массы за 0,5 года безо всяких побочных действий. От тестостерона, пусть даже 1 раз в неделю, моментально нарушается месячный цикл и отрастают усы. Пропионат и Дека вкалываются с промежутком в 3-4 дня. Женщины, у которых возникают при этом проблемы, чередуют Деку и Пропионат каждые 2 недели. Важны короткий период приема (максимум 6 недель) и примыкающий четырехнедельный перерыв в приеме стероидов. Хотя 10 мг Дианабола так же андрогенны, как ежедневный выброс организмом мужчины тестостерона, большинство женщин, судя по опыту, принимают такое количество препарата в течение короткого промежутка времени и достигают вызывающих удивление результатов. Таблетированный Примоболан не алькулирован по 17-альфа, минимально андрогенен и довольно хорошо действует в комбинации с инъекционным Винстролом. Инъекционный винстрол содержит 50 мг действующего вещества в каждой ампуле. Даже одна инъекция винстрола – это такой сильный удар по гормональной системе женщины, который может принести большой вред. Я знаю многих культуристок и фитнесисток международного уровня, которые уже имеют по нескольку детей и рожать больше не собираются. Они могут позволить себе инъекционный винстрол да и то при условии определенных перерывов, во время которых они проходят реабилитационный курс, направленный на восстановление овуляции. Ни о каких андрогенах речь вообще не идет. Даже если женщина вообще никогда не собирается становиться матерью, ее морально убивает мысль о том, что она детей иметь не может. На этой почве возникает немало психических расстройств, с которыми мне часто приходилось сталкиваться на практике. Введение в «цикл» 20 мг Нолвадекса в день в первые 4 недели и в недели с 13 по 14 может снизить возможные побочные явления, но одновременно все же снижает эффективность этой программы. Эта программа позволяет атлетам достичь неимоверных приростов силы и «массы». Пример 8 Неделя Анаполон Сустанон Параболан Дианабол Гонадотропин Кленбутерол 50 мг тбл. 250 мг/мл 76мг/1,5мл 5 мг тбл. 1000 МЕ 0,02 мг тбл. 1 50 мг/день 250 мг/день 76 мл/нед. 2 100 мг/день 500 мг/день 152 мл/нед. 3 150 мг/день 500 мг/день 152 мл/нед. 4 150 мг/день 500 мг/день 152 мл/нед. 5 500 мг/день 152 мл/нед. 40 мг/день 7000 МЕ/нед. 6 500 мг/день 152 мл/нед. 35 мг/день 7000 МЕ/нед. 7 500 мг/день 152 мл/нед. 30 мг/день 8 500 мг/день 76 мл/нед. 25 мг/день 9 250 мг/день 20 мг/день 10 250 мг/день 15 мг/день 11 10 мг/день 7000 МЕ/нед. 12 7000 МЕ/нед 80 мкг/день 13 7000 МЕ/нед 120 мкг/день 14 120 мкг/день | | Каждая программа, приведенная в этой глупой книге, позволяет атлетам достичь «неимоверных приростов силы и массы». Сразу возникает вопрос: а есть ли в этой книге другие программы? Каждая из них много обещает и каждая содержит лошадиные дозы андрогенов. Опять три сильных андрогена, опять сверхкороткие и оттого бесполезные курсы гонадотропина. Ни к селу ни к городу кленбутерол (видно, много завезли). Анаполон действует очень быстро и задерживает много воды. Т.к. он очень токсичен для печени, атлеты меняют его через 4 недели на Дианабол. Кроме того, накопленные с его помощью приросты приблизительно через такое же время заметно спадают, но благодаря таким сильноандрогенным стероидам, как Сустанон и Параболан, рост форсируется и в дальнейшем. Эти препараты значительно ускоряют восстановление и сильно повышают агрессивность. При этом побочные явления могут быть значительными. Большинство атлетов параллельно используют Нолвадекс и Провирон. Т.к. Параболан трудновато достать, некоторые принимают вместо него Деку (200-400 мг/нед.). Анаполон и Параболан из возможного негатива для здоровья должны приниматься не очень долго. Атлеты, не имеющие большого опыта применения стероидов, этих препаратов должны избегать. Несмотря на все предосторожности, в фазе прерывания (ХГГ, Кломид, Кленбутерол, смотря по обстоятельствам, - Цитадрен), после подобного цикла не избежать заметного «отката». «Откат» после отмены АС нейтрализуется соматотропином, а еще лучше инсулином. И не просто нейтрализуется, а позволяет добиваться дальнейшего роста. Эта программа похожа в чем-то на пример №3, с разницей лишь в том, что иногда принимаются одновременно не 2, а 3 препарата. В первые 6 недель использует ту же программу, но с понижающимися дозами. Интересно, что сам спортсмен обычно даже во второй половине курса испытывает дальнейшие заметные прибавки. В недели 8-9 следует ожидать еще одного скачка приростов. Благодаря различным ступенчатым дозам и различным комбинациям стероидов удается избежать насыщения рецепторов, и приросты постоянно форсируются. Пример 9 Неделя Дианабол Дека Тестостерона Энантат Орал-туринабол Гонадотропин 5 мг тбл. 100 мг/мл 250 мг/мл 5 мг тбл. 1000 МЕ 1 20 мг/день 2 25 мг/день 200 мг/нед. 3 30 мг/день 300 мг/нед. 250 мг/нед. 4 400 мг/нед. 500 мг/нед. 30 мг/день 5 750 мг/нед. 35 мг/день 7000 МЕ/нед. 6 40 мг/день 7000 МЕ/нед. 7 30 мг/день 8 25 мг/день 400 мг/день 9 20 мг/день 300 мг/день 750 мг/нед. 10 200 мг/день 500 мг/нед. 40 мг/день 11 250 мг/нед. 35 мг/день 12 30 мг/день 7000 МЕ/нед. 13 7000 МЕ/нед 14 7000 МЕ/нед. | | В недели 3-5, а также в недели 9-10 прием антиэстрогенов может быть повышен. Что-то я не вижу в этой таблице антиэстрогенов. Вижу только те же самые ошибки, что и во всех предыдущих «курсах». Даже лень их в очередной раз перечислять. Думаю, читатель может уже и сам критически подойти к любой схеме и к любому «курсу». В этом и заключается основная задача моей книги. Один старый тренер сказал мне: «Юра, ты неправильно пишешь книги. Ты слишком глубоко проникаешь в суть вещей. Людям этого не нужно. Людям нужны «курсы», людям нужны готовые схемы». Как врач с 20-летним стажем я считаю: кто хочет готовых «курсов» и готовых схем, тот заранее обречен на неудачу. Каждый спортсмен должен знать хотя бы азы физиологии, фармакологии и лечебной практики. И уже после этого он должен сам себе назначить необходимый «курс» или схему. Без знания общих принципов это невозможно. Вокруг спортивной медицины крутится много «жучков» безо всякого медицинского образования. У нас почему-то не принято, в отличие от других, более развитых стран, спрашивать у человека медицинский диплом. Если во Франции, скажем, за покупку медицинского диплома могут дать сразу 5 лет заключения, то у нас за это не дают вообще ничего. А вообщем-то и покупать не нужно, и так никто не спрашивает. Поразительно то, что люди с фальшивыми дипломами либо вовсе без оных ездят со спортивными командами на чемпионаты мира и олимпийские игры. Стоит ли тут удивляться нашим проигрышам в тех видах спорта, где мы лидировали десятки лет. Чтобы сохранить достигнутые результаты, часто с 13 недели принимают Кленбутерол. Внимание! Программа не для новичков в стероидных «циклах». Пример 10 Неделя Дианабол Винстрол Тестостерон Пропионат Кленбутерол 5 мг тбл. 50 мг/мл 50 мг/мл 0,02 мг тбл. 1 15 мг/день 50 мг/нед. 50 мг/нед. 2 20 мг/день 100 мг/нед. 100 мг/нед. 3 25 мг/день 150 мг/нед. 150 мг/нед. 4 30 мг/день 150 мг/нед. 150 мг/нед. 5 30 мг/день 150 мг/нед. 150 мг/нед. 6 25 мг/день 150 мг/нед. 150 мг/нед. 7 20 мг/день 150 мг/нед. 150 мг/нед. 8 15 мг/день 150 мг/нед. 150 мг/нед. 9 50 мг/нед. 100 мг/день 10 50 мг/день 80 мг/нед. 11-20 120 мг/нед. | | Описанная система очень часто применяется атлетами. Комбинируют 2-3 стероида в течение 8-12 недель. При этом, как правило, применяется оральный препарат в комбинации с инъекционным. Дозы поначалу повышаются, потом несколько дней придерживаются, чтобы в конце опять снизиться. Некоторые дополнительно используют еще и антиэстрогены, такие, как ХГГ и/или Кленбутерол, и именно в конце курса. Никогда гонадотропин, а уж тем более кленбутерол, не были антиэстрогенами. Антиэстрогенов мы имеем в настоящее время всего 2. Это кломифенцитрат и тамоксифен. У них могут быть разные коммерческие названия, но препаратов от этого больше не становится. Причисление гонадотропина и кленбутерола к антиэстрогенам – это уже не безграмотность. Это злой умысел. Не знаю, кому и для чего это понадобилось. Может быть, автору кажется, что это поможет продажам, однако в еще большей степени это поможет тотальной дезинформации и, в конечном итоге, фармакологической кастрации тех людей, которые далеки от медицины и принимают на веру каждое печатное слово, не зная истинной подоплеки всего, что написано в этой книге. Эти программы – лишь некоторые примеры из тех, что применяются атлетами. Из-за огромного количества стероиднх препаратов существуют многочисленные схемы приема. В отношении приведенных доз также существуют огромные различия. Один лишь уныло улыбнется при виде этих цифр, другой ни за что не решится на такие относительно высокие дозы. У некоторых не хватает средств, чтобы провести что-либо подобное. Для многих эти примеры сразу станут невозможными из-за недоступности препаратов. У одного невосприимчивость, непереносимость уколов, или особенности здоровья, или генетическая предрасположенность (например, у женщин) не позволяют принимать тот или иной препарат. Но то, чего не должен делать атлет, так это – взять на вооружение один пример и, не осмотрев себя критически, пользоваться им без оглядки на свой организм. Учтите, что если подобное уже кто-то использовал, это не означает, что это подойдет и вам. Поптайтесь осмыслить данную книгу, чтобы правильно применить прочитанное на себе. Применение стероидов – это попытка продвижения к успеху путем проб и ошибок. Вот уж где не подходит метод проб и ошибок, так это в приеме лекарств. Трудно даже назвать другую такую неподходящую область. Напробоваться можно так, что потом всю оставшуюся жизнь человек будет лечиться от одной единственной пробы. Я встречаюсь с такими людьми (по долгу своей работы) каждый день. Фраза о том, что стероиды (подразумеваются и андрогены тоже) нужно использовать методом проб и ошибок, является самой подлой фразой в этой книге. Но она же является самым удачным рекламным трюком. Если человек попробует хотя бы 1/10 часть того, что здесь написано, это обеспечит огромную прибыль той фирме, которая эту книгу заказала. На листе с выходными данными, где почему-то отсутствует тираж, написано, что книга охраняется законом об авторском праве. Только вот ведь загвоздка: автор не имел права писать такую книгу. Ведь он не врач. Поэтому и имя свое настоящее скрывает. Закон не охраняет эту книгу. Более того, закону не мешало бы «разобраться» с автором за его «огромный вклад» в разрушение здоровья нации. Даже 500 мг в неделю Омнандрена-250 (либо Сустанона 250) способны вызвать фармакологическую кастрацию[16], которая в запущенной форме не поддается излечению. Некоторые находят для себя подходящие препараты, комбинации и дозы довольно быстро, а затем постоянно их придерживаются, другие же находятся (часто разочаровываясь) в постоянном поиске магической формулы приема стероидов. |