ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.

Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу.

Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар.

Анаболические стероиды. Часть II.

Предыдущая 12 13 14 15 16 17 181920 21 22 23 24 25 26 27 Следующая

От издателей.

Когда мы задумывали эту книгу, то даже не представляли, с чем столкнемся. Такой бурной читательской реакции никто не ожидал. Нас буквально «завалил» шквал читательских откликов, вызванных выходом первой части книги. Причем, писали люди с самыми разными, зачастую полярными мнениями. Кто-то ругал, кто-то хвалил… Но все сходились в одном – такая толковая книга была нужна всем.

Как мог «завалить» издателей шквал читательских откликов, если нигде на книге нет ни адреса издателя, ни даже его почтового ящика?

Полтора года я проработал в журнале «Muscle Nutrition», который по раскупаемости занимал 2-е место после «Силы и красоты». За эти 1,5 года ни одного читательского письма журнал не получил. Но главный редактор старательно писал в каждом номере: «Мы получили огромное количество писем… Никто не ожидал такого отклика… Писали люди с самыми разными, зачастую полярными мнениями» и т.д. и т.п. Все это было враньё. Хотя журнал всем очень нравился, и адрес был известен, и телефон, и на словах все хвалили. Писем никто не писал. Нет такой привычки у читателей. И все попытки издателя представить дело так, будто редакция завалена читательскими откликами, – блеф. В общем-то обычный маркетинговый прием, но уж очень избитый и примитивный. К тому же книга вышла на редкость бестолковой.

А предыстория создания была очень интересной. После нескольких лет напряженных тренировок наступил «застой». Изменения в питании и тренировочной схеме не принесли ожидаемого результата. Надо сказать, что этот человек являлся противником употребления стероидов. И вот он доведенный до отчаяния решается попробовать «химию», ведь ему обещают «нереальные» результаты. Но итог печален – НИЧЕГО! Ни прибавки в весе, ни роста рабочих весов! В результате, от стероидов пришлось отказаться.

А в чем мораль этой истории? Да все дело в том, что информация была самая разная и крупицу истины было трудно отделить от плевел домыслов. Тут бы и пригодилась эта книжка. Так вот уже тогда зародилась идея книги, которую вы держите в руках.

Долго же издатель воплощал идею своей книги. Ведь к настоящему времени изданы 11 моих книг, посвященных спортивной фармакологии, написано более 100 статей по самым различным классам препаратов. В Интернете я имею самый высокий рейтинг, и это не пустое бахвальство. Мне очень приятно, что мои работы по достоинству оценены другими людьми, и в первую очередь, тренерами и председателями спортивных федераций. Кроме того, есть много прекрасных книг других авторов, посвященных спортивной фармакологии и написанных на высоком профессиональном уровне.

И вот теперь мы вдруг узнаем, что ни у кого никогда не было информации, что собирать приходилось по крупицам и т.д. Лукавит автор, ох, лукавит. Было все. Не было только целенаправленной рекламы отдельных препаратов. Вот автор и решил заполнить этот пробел по чьему-то заказу. Только вот заполнил он его довольно неуклюже. От чтения книги бросает то в жар, то в холод. Подобной безграмотности и откровенной дезинформации я еще ни разу в жизни не встречал. Автор «переплюнул» даже «дядю Лёню», всем известного шарлатана, который никак не может смириться с тем, что время его уже ушло и люди нуждаются в специалистах.

Удачи вам.

P.S. Применение любых лекарственных средств должно вестись только под наблюдением врача. Все приведенные примеры носят только описательный характер и не могут служить рекомендацией к применению.

Эта фраза – настоящее юродство, отмазка, попытка уйти от ответственности за дезинформацию. Людям настоятельно рекомендуют мыслимые и немыслимые рецепты, от которых умереть легче, чем накачаться, а потом делают малюсенькую приписку, что это все не рекомендации, это, видите ли, «описательные примеры». Кого же эти примеры описывают? Ведь в книге нет ни одного конкретного имени, ни одной конкретной фамилии. «Многие атлеты», «некоторые чемпионы», «топ-атлеты», «продвинутые культуристы», «лучшие силовики» – вот какими терминами оперирует автор. Где же тут описательный характер? Наоборот, книга вся от начала до конца носит характер рекомендательный. Она полна прямой и косвенной рекламы, стандартных рекламных трюков и маркетинговых приемов по стимулированию рынка. Книга вся состоит из рекомендаций и не имеет ни одного описательного примера.

Гормон роста.

«Действительно отличный препарат – самое лучшее средство для наращивания мышц. Это единственный препарат, который заставляет забыть даже о плохой генетической предрасположенности, т.к. он помогает добиться прироста мышечной массы ЛЮБОМУ. Но Гормон роста – это и самый большой риск, на который может пойти атлет, т.к. побочные явления необратимы» так написал в своей книге «Справочник по подпольным стероидам» покойный ныне стероидный «гуру» Дэн Дучейн.

Гормон роста – это не самый большой риск, на который может пойти атлет. И нет у него никаких необратимых явлений. В 2001 году я написал книгу Гормон роста, в которой обобщил весь мировой опыт применения гормона роста как в медицинской, так и в спортивной практике. Отклики читателей оказались хорошими, и в 2002 году я подготовил новое, дополненное издание Гормон роста II (см. рекламу на посл. стр. обложки).

Гормон роста – это гормон полипептид, состоящий из 191 аминокислоты. Он вырабатывается гипофизом человека и выделяется при соответствующих раздражениях (например: тренировка, стресс, сон, раздражение, низкий уровень сахара в крови). Важно понять, что вырабатываемый вследствие этого Гормон роста не оказывает непосредственного воздействия на организм, а лишь стимулирует выброс в кровь инсулиноподобных факторов роста и соматомединов, которые-то и принимаются за дело.

Инсулиноподобный фактор роста – это и есть соматомедин. Соматомедин С. Все остальные соматомедины, соматомедин А и соматомедин В, оказались экспериментальными артефактами. Поэтому, соматомедин только один – и это соматомедин С. Такие элементарные вещи автору не мешало бы знать. Проблема состоит в том, что печень способна вырабатывать лишь ограниченное количество этих веществ. И если Гормон вводить инъекциями извне, он лишь побуждает печень к выработке и выбросу этих веществ, не оказывая на организм прямого воздействия.

Действие Гормона роста на организм многообразно. Во-первых, он имеет сильный анаболический эффект и способствует повышенному синтезу протеинов, что выражается в мышечной гипертрофии (увеличение размеров мышечной клетки) и в гиперплазии мышц (увеличении их количества).

Количество мышц под влиянием гормона роста не увеличивается. Этого не может быть даже в принципе. Пожалуй, это самая чудовищная вещь, которую написал в своей книге «д-р» Любер. Последнее свойство Гормона роста уникально тем, что анаболические стероиды не дают подобного эффекта. Вероятно, это и является причиной того, что соматотропный гормон называют самым сильным анаболическим гормоном. Во-вторых, соматотропный гормон оказывает сильное воздействие на процесс сжигания жира. Он интенсивно «сжигает» жир, что позволяет атлету употреблять большее количество калорий. В-третьих, чего часто не замечают, соматотропный гормон укрепляет соединительную ткань, сухожилия, кости и хрящи, что, вероятно, и является одной из главных причин неимоверного прироста силы, который наблюдается у некоторых спортсменов. Некоторые бодибилдеры и пауэрлифтеры убеждены, что таким образом Гормон роста защищает их от травм, вероятность которых резко возрастает параллельно росту рабочих весов. Это так. Травмы – основная причина, по которой представители силовых силовых видов спорта покидают активные занятия.

Кроме того, увеличение костей, хрящей, сухожилий и внутренних органов делает атлета ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МАССИВНЫМ. И это – не та масса, которая «уходит», как это бывает, когда пользователь «слезает» со стероидов.

Никакого заметного увеличения костей, хрящей, сухожилий и внутренних органов под действием терапевтических дозировок соматотропина не происходит. Такие явления характерны лишь для акромегалии – заболевания передней доли гипофиза. Опухоль эозиноорильных клеток передней доли гипофиза может секретировать в кровь такие количества соматотропина, которые в несколько сотен раз превышают норму. При использовании терапевтических дозировок, в т.ч. и тех, которые применяются в спорте, самое большее, на что может рассчитывать атлет – заживление травм. Никаких увеличений внутренних органов, кистей, стоп, языка не происходит.

Что же касается набранной на соматотропине мышечной массы, то она, действительно, в отличие от «стероидной» не «уходит» при соответствующих тренировках хотя бы в поддерживающем режиме. Синдрома «отдачи», таким образом, не возникает.

Как принимать Гормон роста? Обычный вариант для атлетов – подкожные инъекции, которые вводятся ежедневно. Дозировка топ-атлетов колеблется в районе 8-24 ЕД Гормона роста в день.

Поскольку период полураспада Гормона роста – менее часа, многие атлеты предпочитают дневную дозу делить на две части, которые вводятся утром натощак и вечером перед сном – это время считается оптимальным.

Период полураспада гормона роста составляет около 20 минут. Зато соматомедин С держится в крови не менее суток. По этой причине однократное введение в течение суток гормона роста ничем не отличается от двухкратного. Экспериментальная проверка полностью это подтвердила. Разделение суточной дозы на 2 части не показало никаких преимуществ перед однократной инъекцией в течение суток. Кроме того, поскольку печень в состоянии производить инсулиноподобные факторы роста и соматомедины в ограниченном количестве, она попросту может не усвоить большую дозу вводимого извне Гормона роста, что опять-таки говорит в пользу дробного приема этого препарата.

Соматомедин С может производиться печенью в очень больших количествах. Настолько больших, что иногда это служит единственной причиной развития акромегалии. Уровень гормона роста в крови рпи этом не выходит за рамки нормы. В нормальных физиологических условиях печень достаточно легко справляется с выработкой соматомедина С, т.к. естественные перепады концентрации СТГ в организме могут быть очень большими. Уровень СТГ может повышаться в 6 раз и даже более того. Только при очень тяжелых заболеваниях печени (циррозах, активных гепатитах) ее чувствительность к вводимому извне гормону роста может понизиться. Но случаи такие достаточно редки. Их несложно скорректировать теми же гепатопротекторами.

Хотя некоторые атлеты клянутся, что добились потрясающих результатов, принимая ежедневно всего по 2 ЕД Гормона роста, вам, если в всерьез намерены поработать с этим препаратом, стоит запастись приличной суммой денег, чтобы рассчитывать все-таки минимум на 4 ЕД в день.

В целом автор прав, и я с ним полностью согласен, однако встречаются люди с повышенной чувствительностью к СТГ. Особенно часто среди женщин и подростков. На них действительно могут подействовать и 2 ЕД. Все дело в том, что количество синтезируемого печенью соматомедина С не всегда прямо пропорционально количеству вводимого извне соматотропина. Введение СТГ в данном случае является лишь «пусковой» реакцией, а вся остальная цепочка биохимических реакций начинает работать в автономном режиме.

К сожалению, на практике чаще приходится встречаться со случаями пониженной чувствительности организма к экзогенному СТГ. В таких случаях спортсменам (либо их спонсорам) действительно приходится нести очень большие расходы. В своей книге Гормон роста П я описываю некоторые способы повышения чувствительности клеток организма как к соматотропину, так и к соматомедину. Гормон роста следует либо принимать в большом количестве, либо не принимать вовсе, поскольку в малой дозировке он попросту не будет работать, о чем говорилось выше.

Что касается продолжительности курса, то она должна составлять не менее шести недель и может длиться несколько месяцев. Считается, что риск побочных эффектов возрастает, если продолжительность приема переваливает за шесть месяцев. Интересно, что воздействие Гормона роста не убывает спустя несколько недель после начала приема, поэтому повышать дозировку, как это принято в случае со стероидами, не следует. Здесь, к сожалению, не все так однозначно. У некоторых лиц, действительно, изначальная чувствительность к гормону роста сохраняется до полугода. В то же время часто приходится встречать на практике случаи, когда толерантность (устойчивость) к препарату росла довольно быстро и дозы приходилось повышать каждые 2 недели.

Положительные свойства Гормона роста состоят еще и в том, что достигнутые с его помощью сила и объемы мышц, как правило, не убывают после окончания курса. Это связано, как уже говорилось, с увеличением числа мышечных клеток. За счет этого многим атлетам удается прогрессировать многие месяцы спустя после окончания приема соматотропного гормона.

Еще одно интересное свойство Гормона роста состоит в том, что частые его инъекции в одно и тоже место могут привести к «выжиганию» в этом месте жировой прослойки. Чем и пользуются атлеты в период предсоревновательной подготовки.

Еще ни одного такого случая за 20 лет работы не встречал. Куда гормон роста ни коли, жира не убавится. Ведь все эффекты СТГ зависят от соматомедина С.

В эндокринологической клинике известны случаи так называемой «локальной липодистрофии», но встречается локальная липодистрофия исключительно у больных тяжелыми формами диабета І типа (инсулинозависимого). У таких больных происходит разрушение подкожной жировой клетчатки в месте введения инсулина. Зрелище, прямо скажем, малоприятное. Локальные липодистрофии выглядят, как вмятины и выбоины на теле. Они имеют неровные контуры и т.д. Если бы соматотропин вызывал такой эффект, то от этого препарата стоило бы отказаться даже из чисто эстетических соображений.

Хотелось бы немного поговорить о том, как соматотропный гормон взаимо-действует с Инсулином. В принципе, не слишком продвинутым атлетам не рекомендуется дополнять прием Гормона роста вводимым извне Инсулином – достаточно полноценно питаться каждые 3 часа. Таким образом, будет поддерживаться уровень инсулина на достаточно высоком уровне. Кроме того, следует учесть, что слишком большое количество инсулина провоцирует рост жировых отложений. С другой стороны, слишком низкий уровень инсулина в крови, который чаще всего возникает в период «сушки» перед соревнованиями, резко снижает воздействие Гормона роста на организм.

Все как раз наоборот. Если во время массированной инсулинотерапии выброс гормона роста благодаря сильной гипогликемии увеличивается, то причина этого увеличения не инсулин, а гипогликемия. Нельзя путать причину со следствием. Во время голодания из-за гипогликемии секреция гормона роста тоже существенно возрастает, хотя инсулина здесь нет и в помине. Как раз во время «сушки» из-за алиментарной (пищевой) гипогликемии секреция собственного гормона роста увеличивается почти так же, как и при голодании. Инсулин же здесь совершенно ни при чем. Если «д-р» Любер хоть одного человека в своей жизни готовил к сезонным соревнованиям, он должен знать, что как раз на фоне «сушки» СТГ очень эффективен. Он помогает легче переносить сушку, и даже на фоне сушки идет прирост мышечной массы. Идеальным вариантом бы было найти врача, который делал бы вам анализы на содержание сахара в крови и моче и определял, сколько Инсулина вам необходимо.

Возникающие в случае приема Гормона роста побочне эффекты не имеют ничего общего с побочными эффектами, которые дают стероиды. Имеются в виду снижение организмом выработки тестостерона, агрессивность, вирилизация у женщин, прыщи, задержка воды, повышенный уровень эстрогенов и т.д.

Главные проблемы – это, как правило, возможный недостаток сахара в крови (риск заболеть диабетом)

Уважаемый «д-р» Любер опять пишет чудовищные вещи. Где же это видано, чтобы диабет развивался из-за недостатка сахара в крови? Диабет развивается тогда, когда сахара в крови избыток или возможная гипофункция щитовидной железы. Ни разу я не встречал на практике снижения функции щитовидной железы в результате применения соматотропина. А если бы оно и встречалось, то это был бы не самый плохой вариант. Многие спортсмены специально принимают препараты, снижающие функцию щитовидной железы для замедления катаболизма и скорейшего набора мышечной массы. Всех мастеров отличает одна общая черта – функция щитовидной железы снижена либо находится в пределах нижних границ нормы. Так организм приспосабливается к большим тренировочным нагрузкам – замедляет катаболизм. Что же касается усиленного роста отдельных органов и конечностей, то они, если и происходят, то в допубертатном периоде (когда человек сформировался), либо в послепубертатном, но лишь у людей, которые страдают гипофункцией половых желез (гипогонадизмом). У людей, страдающих эндогенной гиперсекрецией Гормона роста, в послепубертатный период может наступить акромегалия. Кости становятся толще, шире, но не длиннее. Происходит усиленный рост кистей рук и стоп, а также увеличение черт лица из-за разрастания нижней челюсти и носа. Сердечная мышца и почки могут увеличиваться в объеме и весе.

Часто это заканчивается наступлением общей слабости, диабетом, заболеваниями сердца и преждевременной смертью.

Смерть в далеко зашедших случаях акромегалии никак не связана с гиперсекрецией гормона роста. Наступает она тогда, когда опухоль эозинофильных клеток гипофиза[14] достигает слишком больших размеров и вызывает серьезные внутричерепные нарушения.

В настоящее время такие случаи крайне редки. Передняя доля гипофиза имеет хороший оперативный доступ, и ее достаточно легко удалить. Еще проще облучить ее какими-либо жесткими лучами, чтобы она поубавила свою активность. В сборных командах по баскетболу (в любой стране) полным-полно прооперированных игроков. От чрезмерного развития гигантизма их спасают оперативным путем, и чувствуют себя такие люди ничуть не хуже всех остальных. Иногда даже получают олимпийские медали.

Средства массовой информации по вполне понятным причинам раздувают единичные случаи до уровня вселенской трагедии, однако стоит признать, что подиумы соревнований по бодибилдингу вовсе не забиты двухметровыми атлетами с челюстями, как у неандертальцев и 56 размером ноги.

Описанные выше заболевания встречаются крайне редко, да и то в случае слишком длительного приема Гормона роста в очень больших дозировках. А такая роскошь доступна немногим.

Акромегалия при введении гормона роста извне не развивается никогда. Опухоль гипофиза – почти единственная1 причина этого заболевания.

Не стоит также забывать, что на фоне интенсивных тренировок СТГ, равно как и соматомедин С, являются «расходным материалом». Они утилизируются работающими мышцами. Именно там они нужнее всего. На рост внутренних органов уже ничего не остается.

Теперь о вариациях Гормона роста, присутствующих на российском рынке. Начнем с наиболее известного – литовского человеческого (природного) Соматотропина. Микроскопическая по сравнению с другими вариантами Гормона цена (порядка $ 35 за пять флаконов по 4 ЕД) и репутация препарата, «вырастившего» большинство отечественных топ-атлетов начала 90-х, позволяют Соматотропину и по сей день оставаться лидером продаж в своей группе. Однако не все так однозначно. По сведениям из вызывающих доверие источников, официальное производство Соматотропина в Литве несколько лет как прекращено, а перспектива того, что кому-то дозволено в частном порядке извлекать из трупов необходимые для производства гипофизы, представляется мне малореальной (хотя на просторах бывшего СССР чем только черт не шутит).

Вообще-то извлечение трупных гипофизов в массовом порядке – вещь реальная. На каждом вскрытии положено распиливать череп до основания мозга, и гипофиз очень легко извлекается. Если врач патологоанатом вытащит из трупа гипофиз, этого никто даже и не заметит. При соответствующем материальном стимулировании наладить сбор трупных гипофизов – задача вполне реальная и уголовно ненаказуемая. Врач всегда имеет право изъять тот или иной орган для «исследования», и что произойдет с этим органом после исследования, никто не знает.

Довольно много соматотропина в моче беременных женщин. Так же, как и гонадотропин хорионический, соматотропин вырабатывается плацентой, причем еще больше, чем гонадотропин. Если уже гонадотропин хорионический выпускают во всем мире, я не вижу причин, по которым нельзя выпускать хорионический соматотропин. В конце концов, и сама плацента может служить исходным сырьем для получения СТГ, а весу в ней поболее, чем в гипофизе. Сбор плацент и их экспорт налажены унас.в России, очень хорошо. Раньше мы их продавали преимущественно во Францию, и я не вижу причин, по которым их сейчас нельзя было бы продавать в Литву, т.е. очень сложно точно сказать, что в действительности содержится во флаконе, продаваемом под лейблом Соматотропина.

Следующий по ценовой доступности – это производимый китайской компанией GenSci Pharmaceuticals синтетический Jintropin.

Jintropin – это не синтетический препарат, а рекомбинантный (генноинженерный). Получают его из бактерий (кишечной палочки), которым предварительно был «врезан» ген, ответственный за синтез соматотропина. Высокое качество в сочетании с самой низкой среди рекомбинантных препаратов ценой (порядка $ 15-18 за 4 ЕД) делают Jintropin наиболее перспективной позицией для российских потребителей Гормона роста. (По слухам, триумфальное возвращение на сцену осенью 2001 года одного из известных московских атлетов было построено именно на базе массированного приема Jintropin).

Присутствуют в России также и широкоизвестные на Западе Norditropin и Humatrop, однако в силу весьма высокой цены (не менее $ 30 за 4 ЕД) они не пользуются спросом у культуристов и продаются в основном через аптечную сеть. В настоящее время во всем мире существуют уже 4 вида соматотропина: 1) Человеческий; 2) Бактериальный (рекомбинантный, генноинженерный); 3) Синтетический, полученный целиком с помощью химического синтеза; 4)Культуральный (еще не вышедший в широкую продажу). Получают его из культуры эозинфильных клеток гипофиза, которые размножаются на специальной питательной среде.

Инсулин.

«Несомненно, использование Инсулина привело к сильным изменениям в профессиональном культуризме. Теперь многие профи принимают Инсулин, наряду с Гормоном роста, стероидами, Кленбутеролом, Тироидными гормонами и/или ИГФ-1.» Б.Н.Филипс

В такой среде Инсулин, кажется, даже более эффективен, и он может сделать Гормон роста и ИГФ-1 мощными строителями мускулатуры и сжигателями жира».

Инсулин сам по себе является самым эффективным анаболическим средством. Это во-первых. А во-вторых, уж в чем, в чем, а в жиросжигающих свойствах инсулин заподозрить очень трудно. Разжиреть, как свинья - пожалуйста. При неправильном использовании инсулин вам в этом поможет, причем фантастически быстро. А вот сжечь жир – это вряд ли. Если человек хоть раз в жизни работал с инсулином, он знает, что самая большая трудность – это «увод» инсулина с жирового пути и «перевод» его на путь белковый. В 2001 г. я написал первое издание книги «Анаболизм с инсулином». Все топ-атлеты сразу дружно сели на инсулин. Многие сидели и раньше, ведь в первый раз о применении инсулина с анаболической целью я написал еще в 1990 г. Однако повальное увлечение инсулином мы переживаем сейчас. Мне пришлось даже выпустить 2-е, дополненное издание Анаболизм с инсулином ІІ. (см. рекламу последней стр. обложки).

Инсулин – пептидный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Его называние происходит от латинского insula – «островок», так как активные клетки поджелудочной железы, производящие его, называются «островками Лангерганса».В сутки здоровый организм производит около 1,6 мг Инсулина. Однако есть заболевания, при которых Инсулин производится в недостаточном количестве (диабет тип 1, инсулинозависимый) или не оказывает действия из-за недостатка соответствующих рецепторов (диабет тип 2, инсулиннезависимый).

Диабет 2 типа (инсулинонезависимый) вызывается избыточным глюконеогенезом – избыточным синтезом глюкозы печенью в ответ на избыток глюкокортиноидных гормонов и жирных кислот в крови. Недаром диабет 2 типа называют «диабет тучных». Часто одно лишь только похудение приводит к полному излечению от этой формы диабета. К инсулиновым рецепторам это заболевание не имеет абсолютно никакого отношения. Инсулин переносит белок (аминокислоты) и углеводы (глюкозу или сахар крови) к месту их использования. Пища в желудочно-кишечном тракте расщепляется на простейшие составные части: белок – на аминокислоты, углеводы – на глюкозу и фруктозу (которая далее также может перерабатываться в глюкозу). Далее Инсулин несет глюкозу в различные клетки, где она используется для получения энергии или запасается, а аминокислоты – в те места, где происходит синтез белка.

Инсулин также помогает клеткам мышц усваивать глюкозу и аминокислоты, которые улучшают анаболические процессы. Это помогает предотвращать разрушение мышечной ткани, то есть Инсулин является антикатаболическим гормоном.

В наибольшей степени зависят от этого гормона процессы накопления гликогена в мышцах и печени. Мозг и все органы головы относительно «независимы» от Инсулина, но все же он опосредованно влияет на их метаболизм.

Кроме того, Инсулин активирует анаболизм в жировых тканях, способствуя накоплению жира путем усиления синтеза и транспорта жирных кислот.

Доступны стандартный и очищенный животный, а также человеческий Инсулин. Стандартный и очищенный препараты отличаются степенью очистки и содержания «неинсулинового» материала. Сейчас «стандартный» препарат исключают из номенклатуры лекарственных средств. Оба препарата также получаются из различных источников – они могут быть бычьи, свиные или смешанные. Наиболее близок к человеческому Инсулину свиной Инсулин – они различаются всего двумя аминокислотными остатками в цепи. (Вот и говори после этого о происхождении видов!).

В последнее время с помощью генной инженерии получены микроорганизмы, способные вырабатывать различные гормоны. Полученные таким образом препараты называются «рекомбинантными».

Активность препарата измеряется в единицах действия (ЕД, или международных единицах–ИЕ). 1 ЕД равна активности 0,04082 мг кристаллического Инсулина.

Инсулин выпускается в виде раствора или суспензии различной концентрации, чаще всего 40 ЕД/мл. Все типы Инсулина нужно хранить в прохладном месте (например, в холодильнике, но не в морозилке).

Имеются два основных типа Инсулина – долгодействующий и короткодействующий. Короткодействующий Инсулин начинает действовать через 15-20 минут после введения, развивает максимальный эффект примерно через 2 часа и остается в организме в течение приблизительно шести часов. Долгодействующий Инсулин обычно начинает работать через час или два после инъекции, а эффект длится от 10 до 36 часов. Существуют также очень долгодействующие (ультралонг) препараты.

Если ввести достаточно большую дозу синтетического Инсулина извне, происходит сильное снижение содержания уровня сахара в крови, и возникает так называемое состояние гипогликемии, характеризующееся общей слабостью, дрожью в ногах, потерей внимания, нарушением зрительных образов. Иногда гипогликемия сопровождается сильным потоотделением. Далее может наступить потеря сознания, которая затем переходит в тяжелую кому. Однако это – крайний вариант, до которого желательно не доходить. Исследования показали, что при правильном применении Инсулина в сочетании с другими гормонами улучшается энергетический обмен, уменьшается чрезмерное окисление энергетических субстрактов и увеличивается их восстановление, повышается усваиваемость пищи и аппетит, ощущается максимальная «наполненность» мышц, увеличивается венозность.

За счет состояния умеренной гипогликемии в организме человека возникает защитная реакция – усиление выброса соматотропного гормона. В некоторых случаях уровень соматотропина может повышаться в 5-7 раз по сравнению с нормой. Применение анаболических стероидов усиливает действие синтетического Инсулина: резко повышается белковый обмен, усиливается синтез матричных белков, РНК и ДНК. Кроме того, повышается проницаемость клеточных мембран для аминокислот, микроэлементов и глюкозы. Происходит усиление активности пентозофосфатного цикла, где происходит синтез белковых молекул и углеводов. Положительная черта Инсулина в том, что, будучи сильным анаболическим средством, он может применяться как у мужчин, так и у женщин, не вызывая вирилизующего эффекта (усиления роста волос на теле и лице, огрубение голоса и т.д.). При этом, как правило, Инсулин не вызывает аллергических реакций.

Спортсменами Инсулин применяется с целью наращивания мышечной массы. Существуют две разные методики введения Инсулина с анаболической целью. Одна из них заключается в том, что Инсулин вводят натощак, затем, когда наступит гипогликемия, выжидают 30-60 минут, и потом принимают пищу. Прием пищи сразу купирует гипогликемию. Выдержка в 30-60 минут необходима для того, чтоб добиться максимального выброса соматотропного гормона. Большой выброс соматотропного гормона возникает в ответ не только на снижение уровня сахара в крови, но также на снижение в крови жирных кислот. Вторая методика заключается в том, что вначале принимается пища, а затем делается инъекция Инсулина для более полного усвоения пищи. Первая методика эффективнее, т.к. позволяет за счет активизации выброса соматотропина добиться большего анаболического эффекта, однако она и более рискованна, ведь некоторые люди более склонны к сильной гипогликемии даже после введения небольших доз Инсулина. Риск, впрочем, можно свести к минимуму, если вводить натощак не более 20 ЕД Инсулина. Вторая методика более безопасна, т.к. введение Инсулина после еды не приводит к выраженной гипогликемии, а просто «открывает» каналы клеточных мембран для пищевых веществ и усиливает синтетические процессы в организме. Хотя анаболическое действие Инсулина при использовании такой методики слабее.

Независимо от того, по какой методике вводится Инсулин, его действие продолжается 6 часов, в течение которых возникают повторные гипогликемии, поэтому всегда необходимо иметь при себе какую-либо пищу, чтобы вовремя ликвидировать гипогликемическое состояние, и так до тех пор, пока не пройдет действие Инсулина. Прием углеводной пищи не должен достигать таких количеств, которые купируют гипогликемию полностью, иначе прекратится выброс Гормона роста.

Нужно научиться варьировать потребление углеводов так, чтобы все-таки ощущалась легкая гипогликемия без риска перехода в гипогликемическую кому. Именно поэтому целесообразным является прием углеводов с низким гипогликемическим индексом в сочетании с белково-углеводной смесью типа мегагейнеров. Также нужно постараться полностью исключить из рациона продукты, содержащие насыщенные жирные кислоты (животные жиры). Кроме того, диета должна содержать достаточного количество полноценного белка (не менее 2,5 граммов на килограмм собственного веса), витаминов и микроэлементов. Совсем неплохо в период приема Инсулина включать аэробную нагрузку (не менее 20 минут в день).

Согласно Ю.Буланову введение Инсулина следует определенным образом сочетать с тренировками, чтобы время действия Инсулина не накладывалось на время тренировки, когда идет повышенный расход глюкозы, иначе может возникнуть сильная гипогликемия. Время действия введенного извне Инсулина не должно также накладываться на 1,5 часовой период после тренировки, когда идет посттренировочный реактивный выброс собственного Инсулина в организм. Если, допустим, тренировка проводится в утренние часы, то вводить Инсулин можно только через 1,5 часа после ее окончания. Если тренировка проводится в вечерние часы, то Инсулин необходимо вводить в первой половине дня, желательно утром, чтобы между введением Инсулина и тренировкой прошло не менее 6 часов.

Однако, подобный подход к введению Инсулина – вовсе не догма. Составителю известно множество атлетов, которые вводят Инсулин непосредственно после тренировки, а затем в пределах 15 минут после инъекции принимают энергетический напиток. Есть атлеты, которые вводят Инсулин за 30 минут до окончания тренировки и немедленно по ее окончании принимают углеводный напиток. И, наконец, некоторые атлеты вводят несколько ЕД перед тренировкой с тем, чтобы увеличить накачку. Последний вариант чрезвычайно опасен и применяется только опытными спортсменами.

Что касается дозировок, то на эту тему также существует несколько взглядов. Согласно уже упоминавшемуся Ю.Буланову введение Инсулина следует начинать с 4 ЕД в первый день, затем, добавляя каждый день по 4 ЕД, дойти до 20 ЕД и на этой дозировке остановиться. Не отрицая того, что дозировка Инсулина действительно должна повышаться планомерно, составитель все же хотел бы заметить, что мало кто из знакомых ему атлетов, «экспериментирующих» с Инсулином, ограничивается 20 ЕД. Критерий дозировок тут принят такой - она должна вызывать выраженную гипогликемию, если ее нет – дозировка повышается. Вообще, все строго индивидуально, но 40-80 ЕД в день на несколько (обычно – 2) инъекции – довольно распространенная цифра.

Большинство культуристов используют Инсулин циклически (периодами), даже если многие не делают то же самое со стероидами. Например,культурист колет себе Инсулин в течение восьми недель, а следующие восемь недель воздерживается от этого препарата. Они считают, что это может минимизировать долгосрочные отрицательные результаты использования Инсулина, включая ослабление способности организма производить определенные нейротрансмиттеры в ответ на низкий уровень сахара в крови.

Я очень благодарен автору за почти дословный пересказ моих работ по инсулину. Должен, однако, заметить, что никаких долгосрочных отрицательных результатов использования инсулина нет. Есть только досрочные положительные.

Количество нейротрансмиттеров в ответ на инсулиновую гипогликемию в ЦНС только увеличивается. Существует даже такое понятие, как «инсулиновая проба». Служит она для оценки резервных возможностей ЦНС. После введения малых доз инсулина определяют содержание некоторых нейротрансмиттеров (нейромедиаторов) в суточной моче. После курсового лечения инсулином количество нейромедиаторов в ЦНС не только не уменьшается, но даже наоборот, увеличивается. Не зря ведь инсулин используют в психиатрической клинике для лечения тяжелых психических заболеваний.

Использование Инсулина для подготовки к соревнованиям чрезвычайно популярно среди профи и ведущих любителей. Кажется, что когда запасы гликогена в организме истощены, введение Инсулина одновременно с загрузкой углеводами производят такие удивительные результаты, что вы буквально можете стоять перед зеркалом и наблюдать, как набухают ваши мускулы.

Одна из наиболее сложных вещей для соревнующегося культуриста – загрузка углеводами «в нужное время». Видите ли, если ваши мышцы лишаются запасов гликогена (в виде которого ваш организм запасает углеводы) из-за питания с низким содержанием углеводов (100 грамм в день или меньше) в течение 3-5 дней и действительно интенсивных тренировок, ваши мышцы будут маленькими и «плоскими».

На первый взгляд это может показаться странным, но мышцы никогда не лишаются запасов гликогена. Содержание гликогена в мышцах можно несколько понизить, но существенно оно никогда не страдает. Запасы гликогена полностью могут потерять печень, селезенка, почки и некоторые другие внутренние органы, а так же кожа. Мышцы же не теряют своего гликогена никогда, и в этом их особенность. Организм потратит на мышечный гликоген все, что угодно: жиры, белки, но никогда не допустит его исчезновения. Так требовала эволюция человека. Даже на 40-й день голодания человек не теряет способности двигаться и добывать себе пищу, т.к. запас гликогена в мышцах полностью сохранен.

Углеводную разгрузку в течение 3-5 дней давно уже никто не проводит. Разгрузка теперь длится от 1 до 3 месяцев. Только так можно существенно воздействовать на обмен гликогена. И уж тем более 100 г углеводов в день на фоне разгрузочного периода никто не съедает. Тогда это будет уже не разгрузка, а просто низкокалорийная диета, и ожидать от нее существенных результатов не придется. Но когда вы снова начинаете питать ваш организм большими количествами углеводов, ваши мускулы как бы производят «суперкомпенсацию» и накапливают углеводы даже в большем количестве, чем обычно – это у соревнующихся культуристов называется «загрузка углеводами» или «углеводный удар».

Здесь есть некоторые тонкости – если вы не потребляете достаточное количество углеводов, вы будете плоским, а если вы едите их в слишком большом количестве, глюкоза будет «размываться», и вода начинает задерживаться под вашей кожей, то есть в будете выглядеть больше, но все еще «плоским».

Опытные культуристы говорят, что загрузка углеводами одновременно с введением Инсулина дает невероятные результаты и делает более вероятным достижение максимума полноты и выделения мышц.

Вот как раз на фоне углеводной загрузки введение инсулина строго противопоказано. Человек «заплывает» водой так, что становится похожим на подушку. На практике я наблюдал это столь многократно, что вывод напрашивается очень категоричный: никакого инсулина на фоне углеводной загрузки. И так воду некуда девать.

Применение синтетического Инсулина способствует также мощному синтезу жировой ткани по всему телу.

Синтетический инсулин для широкого клинического применения еще не изобрели. Пока к нашим услугам лишь бактериальный (рекомбинантный), который неправильно называют человеческим, и свиной. (Китовый уже практически исчез с фармацевтического рынка). Дело в том, что избыточный Инсулин в совокупности с несбалансированной диетой и избытком простых углеводов активизирует определенные энзимы, которые превращают глюкозу в глицерол, который откладывается в жировых депо.

Чтобы затормозить образование жира, атлеты серьезного уровня при инсулинотерапии используют мощную жиросжигающую комбинацию из Трийодтиронина (Л-ТЗ) и Кленбутерола.

Ни один человек, который в своем уме, не будет комбинировать инсулин с гормонами щитовидной железы. Во-первых, гормоны щитовидной железы вместе с жировой разрушают также и мышечную ткань. Во-вторых, тиреоидные гормоны – это классические контринсулярные гормоны. Они блокируют все эффекты инсулина, причем рост мышечной ткани блокируется в большей степени, чем рост жировой.

Рекомендации комбинировать инсулин с тиреоидными гормонами взяты в данном случае из американских источников и являются полной дезинформацией. Все, кто проверял это на себе, со мной согласятся. Такая комбинация великолепно «сжигает» жир, даже если вы потребляете много калорий и иногда позволяете себе нарушить диету. Специалисты-медики, изучающие эту проблему, вообще рекомендуют в подобных случаях применение Трийодтиронина, так как совместное действие стероидов и Инсулина понижает функцию щитовидной железы.

Абсолютно никакого влияния ни анаболические стероиды, ни инсулин на функцию щитовидной железы никогда не оказывали. При выраженном тиреотоксикозе, когда функция щитовидной железы многократно превышает норму, может наступить самое настоящее истощение. В таких случаях в комплекте со средствами, снижающими функцию щитовидной железы, назначают АС, но не для снижения тиреоидной активности, а в качестве общеукрепляющего средства, которое может помочь при дефиците массы тела.

С инсулином ситуация несколько иная. Избыток тиреоидных гормонов вызывает реактивную (компенсаторную) гиперинсулинемию. Организм выбрасывает в кровь повышенное количество инсулина для предотвращения того истощения поджелудочной железы, которое может вызвать тиреотоксикоз. Такая чрезмерная стимуляция рано или поздно приводит к истощению поджелудочной железы и развитию диабета. Чтобы предупредить такие грозные осложнения, в эндокринологической клинике больным тиреотоксикозом тяжелой степени проводят лечение малыми дозами инсулина, ноне в качестве основного лечения, а в качестве вспомогательного.

Не зная всех тонкостей клинической медицины, нельзя механически переносить ее в спортивную практику. Еще одним жиросжигающим фактором при применении Инсулина является включение в цикл Гормона роста, поскольку помимо ярко выраженного анаболического действия на мускулатуру, он, к тому же, работает как мощный липотропик. И все-таки лицам, склонным к полноте или страдающим ожирением, лучше не применять синтетический Инсулин. Тем же, кто начал практику применения Инсулина, следует придерживаться достаточно жесткой диеты.

Что касается препаратов Инсулина, присутствующих на российском рынке, то они представлены весьма широкой номенклатурой наименований. Среди атлетов наибольшей популярностью пользуется содержащий человеческий Инсулин рекомбинантный препарат Humulin, производимый фирмой Эли Лилли (США) – 10 мл флаконы по 40 ЕД/мл. Среди части российских атлетов также востребован свиной Актрапид.

Предыдущая 12 13 14 15 16 17 181920 21 22 23 24 25 26 27 Следующая