 ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение Как определить диапазон голоса - ваш вокал Игровые автоматы с быстрым выводом Как самому избавиться от обидчивости Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком" Натюрморт и его изобразительные возможности Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д. Как научиться брать на себя ответственность Зачем нужны границы в отношениях с детьми? Световозвращающие элементы на детской одежде Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ) Глава 3. Завет мужчины с женщиной
Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.
| ОСОБЕННОСТИ ТАКТИКИ ИГРЫ В ЗАЩИТЕ (НА ПРИМЕРЕ БАСКЕТБОЛА, ВОЛЕЙБОЛА, ГАНДБОЛА, ФУТБОЛА): ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ, ГРУППОВЫЕ И КОМАНДНЫЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
БАСКЕТБОЛ Индивидуальная игра в защите. Индивидуальная игра баскетболистов в защите – это те кирпичики, из которых складываются все здания командно оборонительной игры. Здание будет крепким и надежным лишь тогда, когда возведено из добротного строительного материала. Поэтому самое пристальное внимание нужно обращать на развитие индивидуальных качеств и действий игроков в защите; этому отводится, пожалуй, первое место в процессе обучения рябят оборонительной игре.
Индивидуальные тактические действия предполагают: своевременное переключение от нападения к защите, противодействие игроку без мяча, стремящемуся получить мяч, а также игроку с мячом и его попыткам передать, вести и бросать мяч в корзину.
Командные действия. При любой системе защиты игроки обязаны активно вступать в борьбу с нападающей командой. Каждый игрок должен вмешиваться в организационные действия нападающих и разрушать планы их действий: не давать нападающим подготовиться к атаке корзины и сделать в неё бросок.
Система, в которой каждому игроку поручается опекать определённого игрока соперника, называется системой личной защиты. Ценность её состоит в том, что она позволяет воспитывать чувство ответственности за количество индивидуальных оборонительных действий, даёт возможность распределить игроков защиты в соответствии с индивидуальными особенностями игроков противника: высокого защитника против высокого нападающего, быстрого – против быстрого, медлительного – против медлительного и т.п.. Существует в баскетболе зонная защита. Зонный прессинг требует много времени для изучения и поэтому применяется в работе с более подготовленными баскетболистами
ОСОБЕННОСТИ ТАКТИКИ ИГРЫ В ЗАЩИТЕ (НА ПРИМЕРЕ БАСКЕТБОЛА, ВОЛЕЙБОЛА, ГАНДБОЛА, ФУТБОЛА): ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ, ГРУППОВЫЕ И КОМАНДНЫЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ФУТБОЛ Тактика защиты
Тактика защиты предполагает организацию действий команды, не владеющей мячом, направленных на нейтрализацию атакующих действий соперников. Игра в защите состоит из индивидуальных, групповых и командных действий. Индивидуальные действия
Индивидуальные действия можно разделить на две большие группы: Действия против игрока без мяча Действия против игрока с мячом
Действия против игрока без мяча это: закрывание (занятие такой позиции, которая затрудняет получение мяча соперником) и перехват (опережающий выход к мячу для срыва атакующих действий соперников).
Действия против игрока с мячом это: отбор мяча, противодействие передаче мяча от одного соперника другому, противодействие ведению мяча, противодействие удару. Групповые действия
Групповые действия в защите предусматривают организованные и согласованные действия двух или нескольких игроков против любого соперника, угрожающего воротам. Групповые действия это: страховка (выбор такой позиции, позволяющей исправить ошибку, допущенную партнером по обороне), противодействие комбинациям (выбор такой позиции на поле, при которой розыгрыш комбинаций соперниками становиться затрудненным), создание искусственного положения «вне игры» и построение «стенки» при штрафных ударах. Командные действия
Командные действия в защите представляют собой способы организации игроков в обороне. Основные приемы в защите это: персональная зашита (организация обороны со строгой ответственностью каждого защищающегося игрока за порученного ему соперника), зонная защита (тактический способ игры в обороне, при котором каждый из игроков контролирует определенный участок поля) и комбинированная защита (более разнообразная организации защиты, при которой одни игроки опекают исключительно своих соперников, а другие играют в своей зоне).
51.ХАРАКТЕРИСТИКА СИСТЕМ ПОЗИЦИОННОГО НАПАДЕНИЯ В БАСКЕТБОЛЕ (ВОЛЕЙБОЛЕ, ГАНДБОЛЕ, ФУТБОЛЕ), ИХ ВАРИАНТЫ. БАСКЕТБОЛ Позиционное нападение - нападение, в отличие от быстрого прорыва осуществляемое из определённой расстановки игроков в передовой зоне против организованной защиты противника. К системам позиционного нападения относятся: нападение «центром»; «двумя центрами»; «непрерывным заслоном»; свободное нападение. Системы постепенного нападения отличаются друг от друга распределением функций между игроками и различной их расстановкой. В этих системах успех атаки всегда зависит от предварительной подготовки. Все действия, предшествующие атаке,— расстановку, маневры игроков, передачи можно рассматривать как ее подготовку, которая обязательна, если противник полностью занял оборону. Осуществляется подготовка коллективными и индивидуальными действиями игроков. Если атакующий игрок неожиданно оказался в положении, не обеспечивающем успеха, он должен отказаться продолжать атаку и передать мяч назад, чтобы начать новую подготовку. Чем искуснее игроки противника владеют техникой и чем они опытнее, тем труднее бороться с ними, тем кропотливее должна быть подготовка, тем больше нужно сил, инициативы, взаимопонимания и взаимопомощи. Подготовка к атаке корзины заключается в том, что игроки нападающей команды, быстро перемещаясь, точными передачами, заслонами и т. п. вынуждают противника все время перегруппировываться, что может привести его к ошибкам, дезорганизовать его защиту, а в этом и заключается цель подготовки. Ошибки противника нападающая команда и использует для прохода под щит или броска в корзину с средней или дальней дистанции.
ВОЛЕЙБОЛ Система игры со второй передачи на двух нападающих Система игры в нападении на двух нападающих применяется тогда, когда в команде есть один или два связующих игрока, слабо играющих в нападении. Так, при расположении связующего игрока на передней линии в зонах 2, 3 и 4 розыгрыш всех тактических комбинаций осуществляется через игрока, располагающегося под сеткой. Несмотря на кажущуюся простоту расстановок и ограниченность тактических комбинаций при системе игры в нападении на двух нападающих, при соответствующих условиях, а именно при разнообразных передачах, эта система нападения часто бывает не менее эффективной, чем другие. Комбинации системы при расположении связующего игрока в зоне 4 те же, что и комбинации при расстановке связующего в зоне 3, так как последний после подачи перемещается в зону 3 и оттуда разыгрывает мяч. Система игры со второй передачи на трех нападающих Часть комбинаций, описанных выше, постоянно применяется и при данном варианте нападения, однако здесь они значительно разнообразнее, так как передачи для удара могут быть направлены не на одного из двух, а на одного из трех игроков. Это обстоятельство в значительной мере затрудняет организацию группового блокирования, что создает этой системе игры заслуженную популярность и является поводом для ее использования большинством отечественных и зарубежных команд. Тактическая система нападения с первой передачи Не менее эффективной, чем предыдущие, является и система игры в нападении с первой передачи. Однако из-за сложности приема мяча с подачи и передачи его сразу на удар эта система игры в настоящее время, как правило, стала применяться только в процессе самой игры, когда полет мяча имеет простую траекторию, удобную для розыгрыша мяча с первой передачи. При этой системе нападающий, которому предназначается передача, располагается в 2—3 м от сетки. Исключение составляют игровые расстановки, при которых первая передача направляется на удар под левую руку игроку зоны 2 или 3, находящемуся в непосредственной близости от сетки. ФУТБОЛ Позиционное нападение осуществляется в виде медленного розыгрыша мяча и продвижения вперед с целью выявления слабых мест в обороне противоположной команды, создания предпосылок для последующего вывода нападающих на ударную позицию. При таком методе ведения атаки чаще всего используются перемещения игроков поперек поля, смена мест нападающих игра в стенку, скрещивание и индивидуальное обыгрывание. Командные тактические действия в защите организуются футболистами с учетом избранной командой тактической системы игры.
52.СИСТЕМА БЫСТРОГО НАПАДЕНИЯ В БАСКЕТБОЛЕ (ГАНДБОЛЕ, ФУТБОЛЕ):СУЩНОСТЬ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ. Быстрое нападение. Наиболее эффективным способом атакующих действий команды является быстрое нападение. Преимущество быстрого нападения состоит в том, что у соперников в этом случае нет достаточного времени на перегруппировку сил в обороне. После того как команда овладела мячом в ходе игрового эпизода, можно различать три фазы быстрого нападения: начальная фаза - переход от обороны к атаке: возвращение игроков, участвовавших в обороне, на свои места в линию атаки, быстрая передача мяча находящемуся впереди; развитие атаки - осуществление прорыва обороны соперников до того, как они успеют усилить и организовать действия по нейтрализации атаки; завершение атаки - создание голевой ситуации и удар по воротам. На рисунке 240 показан вариант быстрого нападения после того, как команда выиграла единоборство в своей штрафной площади, куда был направлен мяч после атаки по правому краю. Один из центральных защитников (3) выиграл борьбу за верховой мяч и послал его игроку средней линии (6). Тот незамедлительно делает передачу на свободного от опеки нападающего (9) и на высокой скорости передвигается вперед. Игрок, получивший мяч, имеет два варианта последующих действий: используя отвлекающий маневр партнеров, выйти на ударную позицию или, продвинувшись вперед и «вытянув» на себя одного из защитников, передать мяч освободившемуся партнеру для дальнейших действий. Основные требования к организации быстрого нападения: 1. Быстро выполнить передачу вперед и отрезать атакующих соперников, чтобы они не успели вернуться в оборону. 2. При развитии и завершении атаки использовать на высокой скорости хорошо наигранные комбинации. 3. Осуществлять скоростной маневр прорыва по флангу, по центру или по всему фронту. Главное - выбрать кратчайший путь к выходу на ударную позицию. 4. Игрокам передней линии атаки хорошо владеть искусством вести единоборства, т. е. уметь в одиночку обыгрывать соперника. 5. В команде иметь несколько игроков, которым адресуется первая передача из обороны. 6. Игроки средней линии должны на максимальной скорости перемещаться к штрафной площади соперников, создавая второй эшелон атаки на тот случай, если быстрое нападение не принесет желаемого результата и соперники сумеют организовать оборону. Успех атаки быстрым прорывом чаще всего зависит от способности нападающих игроков быстро пойти в отрыв, своевременно и точно сделать первую передачу мяча после овладения им под своим щитом или перехвата его у соперников, а также от размещения на площадке игроков команды противника. В процессе учебно-тренировочной работы по тактической подготовке мы определяем игроков, способных быстро убегать вперед, на сторону противника. Ставим перед ними задачу первыми идти в отрыв. Затем определяем, кто из баскетболистов должен идти в отрыв вторым, третьим и т. д. Расскажу конкретнее о заданиях игрокам в начальной стадии обучения быстрому прорыву. Первый игрок должен уйти в отрыв в тот момент, когда соперник бросил мяч по нашей корзине или когда станет ясно, что соперники не смогут овладеть мячом, отскочившим от нашего щита. Несколько позже первого игрока в отрыв уходит второй наш баскетболист, но не раньше, чем убедится, что партнеры победили в борьбе под щитом за мяч, отскочивший от кольца. В этот момент успех быстрой контратаки будет решать быстрая и точная первая передача мяча. Первую передачу мяча при быстром прорыве баскетболист должен отдать на своей половине площадки. Если этого не удается сделать, то лучше послать мяч дальше, нежели ближе, и обязательно на место, свободное от соперников. Партнеры игрока, овладевшего мячом, прежде всего выбегают на свободное место к боковым линиям площадки — там обычно меньше соперников. А потом баскетболисты устремляются к корзине противника, стараясь подбежать к ней ближе и получить от партнеров мяч на ходу, в движении. Обучение быстрому прорыву в баскетболе нужно закреплять на тренировках, в кругу своей команды. Следует добиваться того, чтобы баскетболисты на интуитивном уровне знали, где находятся товарищи по команде, на каких позициях, в каких точках площадки, чтобы не терять драгоценные секунды при перехвате мяча.
|
