 ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение Как определить диапазон голоса - ваш вокал Игровые автоматы с быстрым выводом Как самому избавиться от обидчивости Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком" Натюрморт и его изобразительные возможности Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д. Как научиться брать на себя ответственность Зачем нужны границы в отношениях с детьми? Световозвращающие элементы на детской одежде Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ) Глава 3. Завет мужчины с женщиной
Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.
| Г. Внутренняя сторона локтей
- Вдохните; уплотните энергию в руках и ударьте 3 раза по внутренней стороне сустава левой руки. - Выдохните и повторите. - Сделайте упражнение на суставе правой руки.
Удаление токсинов и Усиление Органов
А. Желудок/Предстательная железа/Яичники - Вдохните, подтяните вверх половые органы и мочеполовую диафрагму. - Начните наносить удары по пупку и продолжайте движение вниз, ударяйте надлобковой костью и затем снова поднимайтесь вверх и ударяйте ниже грудины. - Отдохните и почувствуйте поток энергии. Б. Органы брюшной полости - Вдохните, подтяните половые органы и мочеполовую диафрагму. - Наносите удары примерно на расстоянии 3,75 сантиметров левее пупка. - Наносите удары спускаясь вниз к лобковой кости параллельно линии в пункте А, и снова поднимайтесь к левой стороне реберной дуги. - Выдохните и перейдите на область 3,75 сантиметров от пупка. - Вдохните, подтянитесь и наносите удары, направляясь вниз по параллельной линии к бедру, поднимайтесь к реберной дуге. - Повторите эту последовательность с правой стороны от пупка.
Двенадцать каналов рук
A. Внутренняя сторона локтя/Средний палец - Начните с внутренней стороны левого локтя, сделайте 3 удара и наносите удары вниз по внутренней стороне предплечья к запястью, в направлении среднего пальца и затем вверх к плечу. Б. Внутренняя сторона локтя/ Большой палец - Начните слева от центра левого локтя, сделайте 3 удара и наносите удары, спускаясь вниз по предплечью к кисти, в направлении большого пальца. Затем наносите удары, поднимаясь вверх к плечу. B. Внутренняя сторона локтя/ Мизинец - Начните справа от центра левого локтя, сделайте 3 удара и наносите удары, спускаясь вниз в направлении мизинца, а затем снова поднимайтесь к плечу.
Г. Внешняя сторона локтя/Средний палец - Как описано ранее, но начинать нужно с места под левым локтем. Д. Внешняя сторона локтя/ Большой палец - Как описано ранее, но начинать нужно с места под левым локтем. Е. Внешняя сторона локтя/ Мизинец - Как описано ранее, но начинать нужно справа от левого локтя. Ж. Повторите, как указывалось ранее, на правой руке, начиная со Средней линии правого локтя.
Двенадцать каналов ног
A. Задняя сторона левой ноги - Сделайте 3 удара в середине сустава с задней стороны левой ноги. Нанося удары, спускайтесь к голеностопному суставу и затем поднимайтесь к ягодицам. Б. Задняя сторона ноги/Большой палец - Сделайте 3 удара по суставу с задней стороны левой ноги справа от центра. - Нанося удары, спускайтесь вниз к голеностопному суставу и затем поднимайтесь вверх к ягодицам. B. Задняя сторона ноги/Маленький палец - Как описано ранее, но начинать следует справа от центра на задней стороне сустава. Г. Передняя сторона ноги/Средний палец - Как описано ранее, но начинать удары следует ниже центра коленной чашечки. Нанося удары, спускайтесь вниз к голеностопному суставу, затем поднимайтесь вверх к паху. Д. Передняя сторона ноги/Большой палец - Как описано ранее; начните нанесение ударов справа от центра спереди. |
