 ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение Как определить диапазон голоса - ваш вокал Игровые автоматы с быстрым выводом Как самому избавиться от обидчивости Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком" Натюрморт и его изобразительные возможности Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д. Как научиться брать на себя ответственность Зачем нужны границы в отношениях с детьми? Световозвращающие элементы на детской одежде Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ) Глава 3. Завет мужчины с женщиной
Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.
| ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
ПА-ТУАНЬ-ЧИНЬ Гимнастика па-туань-чинь сформировалась в глубокой древности и является составной частью гимнастики тай-цзи-чжуань (или у-шу). Этот гимнастический цикл в основном рекомендуется для людей среднего и пожилого возраста, практически здоровых, но имеющих те или иные нарушения сердечно-сосудистой системы, отклонения в функциях органов желудочно-кишечного тракта, а также при переутомлении и функциональных расстройствах нервной системы. В отличие от комплекса тай-цзи-чжуань, для овладения которым необходимы уроки преподавателя, комплекс па-туань-чинь можно освоить самостоятельно, Занятия целесообразнее проводить утром при открытом окне, форточке, летом — на свежем воздухе, в свободной одежде, не стесняющей движения. При этом нужно сосредоточить внимание на движениях, не отвлекаться, не спешить. Можно вначале освоения упражнений делать не весь комплекс, а выборочно, а по мере овладения всеми упражнениями комплекс должен составлять единое целое. Гимнастический комплекс (см. фото 1—62) состоит из восьми упражнений, которые в свою очередь для удобства освоения делятся на несколько позиций. Все позиции восьми упражнений па-туань-чинь плавно переходят одна в другую, составляя единое целое. Движения должны быть плавными, округлыми, дыхание — спокойным, естественным, вдыхать носом, вдох и выдох плавные, несколько удлиненные; вдыхать при подъеме рук и выпрямлении тела, выдыхать при опускании рук и наклоне тела. В некоторых упражнениях рекомендуется встречное дыхание (см. выше). В комплекс некоторых указанных ниже упражнений включаются так называемые правые и левые позиции, которые должны чередоваться; однако на приведенных фотографиях изображена лишь одна левая или одна правая позиция, поэтому дается указание "повторить в зеркальном отражении". Упражнение 1 (сюань шоу тау тянь ли сань цзяо) Рекомендуется для регулирования функций органов желудочно-кишечного тракта. Дыхание встречное: при вдохе живот втягивать, при выдохе — выпячивать, грудь втягивается. 1. Фото 1—4. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки опущены. Соедините кисти ладонями вверх и, начиная вдох, поднимите руки до уровня груди, затем поверните их ладонями вниз, одновременно поднимая кисти до уровня глаз. 2. Фото 5—7. Начинайте опускать руки ладонями вниз до уровня пупка, одновременно выдыхая. 3. Фото 8—11. Вдыхая, поднимите руки над головой ладонями вверх, на 1—2 с остановите движение рук и задержите дыхание, затем, расцепив руки, медленно разведите их круговым движением, одновременно делая выдох, и займите исходное положение. Упражнение 2 (цо ю кай кун су шэ цзяо) Рекомендуется для снятия чувства переутомления, регуляции сна. деятельности сердечно-сосудистой системы, при перенапряжении нервной системы, 1. Фото 12—13. Из исходною положения — ноги на ширине плеч, руки опущены — сделайте полшага левой ногой вперед и в сторону, присядьте, согнув ноги в коленях, одновременно сжимая кисти в кулаки и поднимая их на уровень груди, вдыхайте. 2. Фото 14—18. Продолжая вдох, правую руку держите на уровне груди, а левую отводите в сторону и, раздвигая II и III пальцы, фиксируйте взгляд на них. Затем, пальцы левой руки сожмите в кулак и приведите ее к груди, начинайте выдох. 3. Фото 19—21. Руки приведены к груди, опуская их свободно вниз, выдыхайте и принимайте исходное положение. (Повторите это упражнение в зеркальном отражении: из исходного положения сделайте полшага правой ногой и Т. д.) Упражнение 3 (тяо ли пи вэй шу тань чу) Рекомендуется при нервных перегрузках и для снятия чувства усталости. 1. Фото 22—24. Из исходного положения — ноги на ширине плеч, руки свободно опущены — поднимайте руки ла-
Упражнение 2. донями вверх до уровня плеч и, делая вдох, поверните ладони вниз. 2. Фото 25—30. Плавно опускайте руки до подложечной области, делая выдох; затем, после короткой паузы, снова делайте вдох, одновременно поднимая левую руку ладонью наружу над головой, а правую опускайте вниз. Затем опускайте плавным круговым движением левую руку вниз и делайте выдох; принимайте исходное положение. (Повторите это упражнение в зеркальном отражении: поднимайте правую руку над головой и т.д.)
Упражнение 4 (у лао чи шан ван хоу чжао)
Рекомендуется для улучшения движения жизненной энергии, т.е. для нормализации функций внутренних органов. 1. Фото 31—33. Из исходного положения — ноги на ширине плеч, руки свободно опущены — начинайте поднимать обе руки ладонями вверх перед собой на уровень груди, делая вдох, затем, поворачивая кисти ладонями внутрь, поднимите их до уровня лица и на 1—2 с задержите движение и дыхание на вдохе. 2. Фото 34—35. Затем, повернув ладони вниз и начиная выдох, постепенно опустите руки до уровня таза, одновременно повернув голову влево и сконцентрировав свое внимание на правой пятке; через 1—2 с, выдыхая, опустите руки свободно вниз, повернув голову прямо, и займите исходное положение. (Повторите это упражнение в зеркальном отражении с поворотом головы направо, а внимание — на левой пятке.)
Упражнение 6- Упражнение 5 (яо тоу пай #эй чи цинь хоу) Рекомендуется для снятия переутомления и улучшения кровообращения в нижней половине тела. 1. Фото 36. Из исходного положения поставьте ноги шире плеч, слегка присядьте, согнув ноги в коленях, руки уприте в нижнюю треть бедер, голову держите прямо, такое положение напоминает позу всадника; постарайтесь сконцентрировать свое внимание на ногах. 2. Фото 37—41. Слегка наклонившись вперед, круговым движением повернитесь в талии влево так, чтобы лицо расположилось вдоль оси левого бедра; при этом движении делайте вдох. После короткой паузы на вдохе, поверните голову прямо и, делая выдох, постепенно встаньте в исходное 3.
положение. (Повторите это упражнение в зеркальном отра жении, т.е. повернитесь в талии вправо и т.д.) Упражнение 6 (лян шоу ци гу шэнь цзяо) Рекомендуется при низком артериальном давлении, нарушении функций органов желудочно-кишечного тракта, лицам, подверженным простудным заболеваниям. 1. Фото 42—44. Из исходного положения — ноги на ширине плеч, руки свободно опущены — поднимайте обе руки перед собой вверх ладонями вниз, делая вдох; подняв руки над головой, сделайте короткую паузу в движении и дыхании. 2. Фото 45—48. Затем постепенно наклоняйтесь вперед, делая выдох, старайтесь держать руки и спину прямыми. Коснувшись пальцами пола, возьмите стопы руками и закончите выдох (ноги в коленях не сгибать). В таком положении пауза 3 с. 3. Фото 49—51. После паузы постепенно выпрямляйтесь, делая вдох, станьте в исходное положение. Упражнение 7 (цань чуань ну му цэн чи ли) Рекомендуется для улучшения обмена веществ и нормализации функций сердечно-сосудистой системы. 1. Фото 52—54. Из исходного положения — ноги на ширине плеч, руки свободно опущены — сделайте шаг правой ногой вправо и присядьте, согнув ноги в коленях, делая вдох, приподнимайте руки до уровня груди. 2. Фото 55—56. Сжав кулаки, сделайте правой рукой выпад вперед, одновременно немного отводя левую руку назад и делая выдох; внимание сконцентрируйте на кулаке правой руки. Приведите правую руку к груди и начинайте делать вдох. 3. Фото 57—62. Не прерывая движения правой руки до уровня груди, поднимите обе руки, сжатые в кулаки, над головой, продолжая делать вдох. Над головой разожмите кулаки и, делая выдох, опустите руки круговым движением и станьте в исходное положение. (Повторите упражнение в зеркальном отражении: шаг сделайте левой ногой влево и, сжав кулаки, сделайте выпад левой рукой и т.д.) Упражнение 8 (пэй хоу чи тянь пай пин цзяо) Рекомендуется для снятия чувства усталости, нормализации кровообращения и функций органов желудочно-кишечного тракта. 1. Из исходного положения — ноги вместе, руки свободно опущены — медленно поднимитесь на носки, сохраняя равновесие и делая вдох; через 2—3 с опуститесь, выдыхая, на всю стопу, передавая телу вибрацию от касания пола пятками. 2. Повторите это движение 3 раза. СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Акупунктура и электропункгура при обезболивании и лечении функциональных расстройств в хирургической клинике: Метод, рекомендации. -М.: Б.и., 1981. - 28 с. Багдасарьян СМ. Очерки истории медицины Древнего Востока: Медицина Древнего Египта //Вопросы истории медицины. — М.: Б.и., 1959. — С. 5. Балабан Я.М., Гохман А.С. Рефлексотерапия методом иглоукалывания в ушную раковину. — Клев: Здоров'я, 1976. — 28 с. Белая НА. Руководство по лечебному массажу. — М.: Медицина, 1983. — 287 с. Белинская И.С., Вогралик М.В., Гогочкина АА. и др. Опыт практического применения чжень-цзю-терапии в клинике внутренних болезней //Нейроэндокринная патология и рефлексотерапия. — Горький: Б.и., 1960. — С. 293—299. Белкин А.И., Лакуста В.Н. Биологическая терапия психических заболеваний. — Кишинев: Штиинца, 1983. — 216 с. Белов Г.П. Чжень-цзю-терапия при некоторых заболеваниях кожи//Новые материалы изучения рефлексотерапии методом чжень-цзю. — Горький: Б.и., 1961. — С. 118—120. Бунатян АА., Цибуляк В.Н., Мещерякова АА, Гаваа Лувсан. Иглоукалывание в хирургической клинике // Хирургия. — 1975. — № 12. — С. 70—74. Вейн А.М. Влияние иглоукалывания на некоторые функции вегетативной нервной системы // Иглотерапия, — М.: Б.и., 1959. — С. 76—85. Вельховер Е.С., Кушнир Г.В. Экстрарецепторы кожи. — Кишинев: Б.и., 1983. - 125 с. Вельховер Е.С., Никифоров В.Г. Основы клинической рефлексотерапии. — М.: Медицина, 1984. — 220 с. Вогралик В.Г. Основы китайского лечебного метода чжень-цзю. — Горький: Волго-Вят. кн. изд-во, 1961. — 320 с. Вогралик В.Г. История, теория и практика иглорефлексотерапии в СССР // Иглорефлексотерапия. — Горький: Б.и., 1974. — С. 4—10. Вогралик В.Г., Вязьменский Э.С. Очерки китайской медицины. — М.: Мед- гиз, 1961. — 192 с. Вогралик В.Г., Вогралик М.В. Пунктурная рефлексотерапия: Чжэнь-цзю. — Горький: Волго-Вят, кн. изд-во, 1988. — 335 с. Воронцова Г.М. Акупунктура в лечении и профилактике нарушений сократительной деятельности матки: Дис. ... д-ра мед. наук. — М.: Все- союз. науч.-иссл. центр охраны здоровья матери и ребенка М3 СССР, 1983. Гаваа Лувсан. Лечение иглоукалыванием послеоперационного болевого синдрома и некоторых функциональных расстройств: Автореф. дис. ... канд. мед. наук. — М., 1976. — 15 с. Гаваа Лувсан. Действие иглоукалывания на функциональное состояние периферического и центрального отделов нервной системы //Актуальные вопросы зоологии и физиологии. — 1980. — Вып. 1. — С. 66-73. Гаваа Лувсан. Очерки методов восточной рефлексотерапии. — 2-е изд. — Киев: Здоров'я, 1986. — 232 с. Гаваа Лувсан. Традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии. — М.: Наука, 1986. — 575 с. Гаваа Лувсан. Интеграция традиционной и современной рефлексотерапии в медицине: Научные основы, принципы, практические аспекты: Дис. ... д-ра мед. наук. — М., 1987. Гаваа Лувсан, Попова Е.Б., Лаврентьев В.И., Цибуляк В.Н. Применение метода иглоанальгезии для лечения болевого синдрома у больных в послеоперационном периоде // Клиническое и экспериментальное применение новых методик и аппаратуры. — М.:Б.и., 1976. — С. 32-33. Говденко В.С., Котенева В.М. Практическое руководство по рефлексотерапии. — М.: Б.и., 1982. — 190 с. Дембо А.Г. Основные проблемы клинической физиологии и патологии органов дыхания в спортивной медицине // Дыхание и спорт: Материалы XV Всесоюз. науч. конф. по спортивной медицине. — М.: Б.и., 1971. — С. 3-21. Домогарова ОЛ. Иглотерапия при сердечно-сосудистых нарушениях у больных неврозом // Тр. НИИ им. В.М. Бехтерева. — 1961. — Вып. 26. — С. 145—157. Древнекитайская философия: Собр. текстов: В 2 т. — М.: Мысль, 1972—1973. — Т. 1. — 363 с; Т. 2. — 384 с. Древнемонгольское иглоукалывание / Под ред. Ринчена. — Улан-Батор: Б.и., 1968. — Т. 1/2. — 256 с. Дун Дэ-мао. Основные положения о точках иглоукалывания: На кит. яз. — Пекин: Жэньмин вэйшэн чубаныпэ, 1959. — 299 с. Дуринян РА. Атлас аурикулярной рефлексотерапии. — М.: Медицина, 1982. — 64 с. Иглотерапия / Под ред. Г.Н. Кассиля. — М.: Б.и., 1959. — 146 с. Иглоукалывание / Под общей ред. Хоанг Бао Тяу, Ла Куанг Ниеп: Пер. с вьет. П.И. Алешина. — М.: Медицина, 1988. — 672 с. Кассиль Г.Н. Наука о боли. — М.: Наука, 1975. — 399 с. Кравченко Л.В. Комплексная психотерапия некоторых форм астении в амбулаторных условиях: Автореф. дис. ... канд. мед. наук. — М.: 1-й ММИ им. И.М. Сеченова, 1979. — 16 с. Кэ Чуань-хао. Добавочные (помимо общепринятых) точки в акупунктуре и прижигании: На кит. яз. — Шанхай: Шанхай кэсюэ цзишгу чубаныпэ, 1959. — 65 с. Лакуста В.Н., Гроссу Г.С. Краткие основы рефлексотерапии: Иглоукалывание и прижигание. — Кишинев: Штиинца, 1980. — 195 с. Любимова А.И., Надеина О.В., Двоскина М.С. Рефлексотерапия при невынашивании беременности // Акушерство и гинекология. — 1982. — № 12. - С. 31-33. Ляо Шен-кун. Сборник о лечении акупунктурой: На кит. яз. — Пекин, 1957. — 154 с. Материалы по изучению источников традиционной системы индо-тибетской медицины. — Новосибирск: Наука. Сиб. отд-ние, 1982. — 101 с. Мачерет Е.Л., Самосюк И.З. Руководство по рефлексотерапии. — Киев: Вшца шк., 1982. — 302 с. Норита Буси. Лечение в клинике способом чжень-цзю-терапии: На кит. яз. — Пекин: Женьмин вэйшэн чубаныпэ, 1957. — 326 с. Основные положения учения о чжень-цзю-терапии: На кит. яз. — Шанхай: Женьминь вэйшэн чубаныпэ, 1959. — 128 с. Подшибякин А. К. Некоторые данные к экспериментальному выяснению механизмов рефлексотерапии // Иглорефлексотерапия. — Горький: Волго-Вят. кн. изд-во, 1974. — С. 10—13. Покалев Г.М., Камышева Е.П., Парахоняк З.М., Сорокина Л.И. Функциональные сдвиги в сердечно-сосудистой системе больных с острой и хронической коронарной недостаточностью под влиянием иглотерапии // Чжэнь-цзю-терапия. — Горький: Волго-Вят. кн. изд-во, 1959. — С. 63—72. Покалев Г.М., Камышева Е.П., Парахоняк З.М., Сорокина Л.И. Новые материалы об изменении функции аппарата кровообращения при иглоукалывании // Вопросы нейроэндокринной патологии и рефлекторной терапии. — Горький: Волго-Вят. кн. изд-во, 1980. — С. 78—79. Попова Е.Б., Цибуляк B.H., Гаваа Лувсан, Лаврентьев В.И. Лечение болевого синдрома методом иглоукалывания в хирургической клинике // Актуальн. вопр. хирургии. — Тбилиси: Б.и., 1975. — С. 151 —154. Табеева Д.М. Руководство по иглорефлексотерапии. — М.: Медицина, 1980. -560 с. Табеева Д.М., Клименко Л.М. Ухоиглотерапия. — Казань: Татар, кн. изд-во, 1976. — 95 с. Теория и практика рефлексотерапии: Медико-биологические и физико-тех- нические аспекты / Под ред. РА. Дуриняна и др. — Саратов: Изд-во Сарат. ун-та, 1981. — 271 с. Тыкочинская Э.Д. Основы иглорефлексотерапии. — М.: Медицина, 1979. - 34 с. Усова И.К., Морохов СА Краткое руководство по иглоукалыванию. — М.: Медицина, 1974. — 143 с. Цибуляк B.H. Рефлексотерапия в клинической анестезиологии. — Ташкент: Медицина, 1985. — 158 с. Чжан Цзе-бинь. Атлас меридианов: Атлас точек накалывания и прижигания, используемых при лечении методами акупунктуры и прижигания, с комментариями: На кит. яз. — Пекин: Женьмин вэйшэн чубаныпэ, 1958. — 292 с. Чжу Лянь. Новое иглоукалывание и прижигание: На кит. яз. — Пекин: Б.и., 1956. - 35 с. "Чжуд-ши" — памятник средневековой тибетской культуры: Пер. с тиб. / Предисл. Д.Б. Дашиева, СМ. Николаева. — Новосибирск: Наука. Сиб. отд-ние, 1988. — 349 с. Шинаев H.H. Рефлексотерапия экземы и нейродермита: Метод, рекомендации. — М.: Б.и., 1981. — 30 с. Austin М. Acupuncture therapy: the phylosophy, principles and methods of Chinese acupuncture. — Wellingborough: Turnstone, 1981. — 192 p. Bachmann G. Leitfaden der Akupunktur, die Akupunktur, eine altchinesische Heilweise und ihre klinisch-experimentelle Bestatigung. — Ulm-Donau: Haug, 1961. - 203 S. Bischko I. Einfiihrung in die Akupunktur. — Heidelberg: Haug, 1976. — 124 S. Bischko I. Akupunktur fur Fortgeschrittene. — Heidelberg: Haug Verlag, 1978. \ — 140 S. Borsarello J. Le massage dans la medecine chinoise. — Sainte-Ruffine: Maisonneuve, 1971. — 233 p. Bratu I., Stoicescu C, Prodescu V. Experimented Versuche fiber die Relation der Organe in der Akupunktur. — Dt. Ztschr. Akupunktur. — 1962. — Bd. 11. — S. 66—70. Hawlik F. Akupunktur Kompendium: Der aktuellen Therapie in der V.R. China. — Mandrich, 1976. — 160 S. Huang-Fu Mi. Chen chiu chia i ching chiao shin/chiao shih tan wei Shan-tung Chung i hsuen yuan. — Pei-Ching: Jen min wei sheng ch'u pan she. — 1979. — 1980. — Vol. 12. — 1499 p. Klassische Akupunktur Chinas: Des gelben Kaisers Lehrbuch der inneren Medizin. 2. T. Ling Kti King (Ling-Shu Ching) Ubers. C.C. Schnorrenberger, Kiang Ching-Lien. — Stuttgart: Hippokrates Verl., 1974. — 544 S. Konig G., Wancura I. Einfiihrung in die chinesische Ohrakupunktur. — Heidelberg: Haug, 1976. — 144 S. Manaka Y. Practice of Acupuncture. — Yokosuka, 1972. — 185 p. Mann F. Acupuncture: The ancient Chinese art of healing. — L.: Heinemann, 1978. — 200 p. Meng A.C. Die traditioneile chinesische Massage. — Heidelberg: Haug, 1981. — 277 S. Nguyen Van Nghi, Mai Van Dong, Uiderico Lanza. Theorie et pratique de l'analgesie par acupuncture. — Marseille, en collaboration avec: Johan Nguyen Viet Bao, 1974. — 890 p. Nguen-van-Quan. Acupuncture chinoise pratique; sur quelques recherches touchant la medicine traditionnelle sino-iaponaise. — P.: Picart, 1936. — 126 p. Niboyet J.E.H. Le pratique de la medicine manuelle. — P.: Maisonneuve, 1968. — 347 p. Niboyet J.E.H. Le traitement de algies par l'acupuncture. — P.: Maisonneuve, 1974,— 485 p. Niboyet J.E.H. Nouveau traite d'acupuncture. — Sainte-Ruffine: Maisonneuve, 1979. — Т. 1, 2. Nogier P.F.M. Treatise of auriculotherapy. — P.: Maisonneuve, 1972. — 321 p. Pasch E. Methodik der Entspannungs-und Atmungstherapie. — Leipzig, 1970. — 70 S. Rubin M. Manuel d'acupuncture fondamentale, d'apres les publications de l'lnstitut national de medicine traditionnelle de Pekin. — P.: Mercure de France, 1974. — 364 p. Schnorrenberger C.C. Lehrbuch der chinesischen Medizin fur westliche Arzte. Die theoretischen Grundlagen der chinesischen Akupunktur und Arzneiverordnung. — Stuttgart: Hippokrates Verl., 1979. — 636 S. Schnorrenberger C.C. Spezielle Techniken der Akupunktur und Moxabustion. — Stuttgart: Hippokrates Verl., 1983. — 385 S. Schmidt H. Akupunkturtherapie: Nach der chinesischen Typenlehre. — Stuttgart: Hippokrates Verl., 1982. — 312 S. Serizawa K. Tsubo: Vital points for oriental therapy. — Tokyo: Jap. publ., 1982. — 256 p. Soulie de Morant G. L'acupuncture chinoise; la tradition chinoise classifies precisee. — P.: Maloine, 1972. — Т. 1, 2. Stiefvater E.W. Akupunktur als Neuraltherapie. — Ulm-Donau: Haug, 1956. — 314 S. Steifvater E.W. Praxis der Akupunktur. — Heidelberg: Verl. for Med. Fischer, 1977. — 230 S. Tenk H. Praktikura der chinesischen Akupunktur und Punktmassage fur die Kinderheilkunde: nach einem Lehrgang fur chinesische Akupunktur in Nanking. — Wien, Mandrich, 1979. — 123 S. • Treatment of soft tissue injury with traditional Chinese and western medicine compiled by Feng Tian-You. — China: Published by the People's medical Publishing House, 1983. — 175 p. Van Nghi Nguyen. Pathogenese und Pathologie der Energetik in der chinesischen Medizin: Behandlung durch Akupunktur und Massage. — Uelzen, 1974—1975. — Bd. 1, 2. Zhang-Rui-fu, Wu Xiu-fen, Nissi S. Wang. Illustrated dictionary of Chinese, acupuncture. — China: Jointly Published by Sheep's Publication (HK) Ltd. People's Medical Publishing House, 1985. Альгоменорея 369 Ангина 387 Артериальная гипертензия 293 Астма 297 — бронхиальная 297, 307, 316, 358, 386 Астматический криз 264, 299, 359 Бессонница 290, 292, 353 Болевые синдромы в области верхней конечности 335, 377 — — в области нижней конечности 335, 379 Боль в области белой линии живота 281 — — таз 275 — — грудной клетки 279 — — лопатки 279 — — плечевого пояса 2 66 — — уха 2 77 — — шеи и затылка 278 — в бедре 270, 335 — в голени 272, 335, 379 — в голеностопном суставе 272, — — — при растяжении 272 — в животе 386 — в икроножной мышце 381 — в кисти 268 — в коленном суставе 271, 335, 381, 387 — в локтевом суставе 267, 335 — в лучезапястном суставе 268, — в пальцах кисти 269 — в пальцах стопы 273 — в передней стенке грудной клетки (поверхностная) 280 — в плече 266, 335 — в предплечье 267, 335 — в подъязычной области 275 — в позвоночнике 278 — в пояснице и крестце 279 — в спине 279 — в стопе 273, 379 — — при растяжении связок 273 — в суставах 387 — в тазобедренном суставе 270 — в ушах 355 — в языке 275 Варикозное расширение вен нижних конечностей 360, 363 Вывихи 265 Выпадение прямой кишки 305 — — — у детей 306, 319 Гастрит 365 Геморрой 364 Гипертоническая болезнь 294, 310, 313, 317, 360, 362 Гипертермическая реакция 285 Головная боль 287, 333, 349 — — при артериальной гипертензии 289 — — при артериальной гипотензии 289 Головокружение 353 Заболевания глаз 334 — горла, гортани 334 — кожи 334 — мочевыделительных и половых органов 334 — нервной системы 333 — носа 333 — органов дыхания 333, 356 — органов пищеварения 334, 365 — печени и желчных путей 367, 369 — полости рта и глотки 334 — сердца и сосудов 333, 360 — уха 334 Запор 303, 366, 369 Зубная боль 276, 353 Иглоанальгезия — после аппендэктомии 284 — после бокового внебрюшинного доступа 284 — после боковой лапаротомии 284 — после грыжесечения 284 — после операции на органах брюшной полости 283 — после операции на органах грудной полости 283 — после срединной лапаротомии 384 — после стернотомии 283 — после торакотомии 283 Икота 285, 368 Инсульт 294 — профилактика 264, 297, 319 — расстройства речи 297 Ишиалгпя 264, 269, 315, 377 Климакс 370 Коллапс 264, 319 Конъюнктивит 355 Люмбаго 264 Массаж детям 382 Массаж лица 355 Массаж спины 370 Мигрень 289, 333, 352 Миозит 385 Насморк 356 Нарушение дренажной функции бронхов 284 Невралгия межреберная 285, 376 — седалищного нерва 269 — тройничного нерва 274, 276, 354 Неврит лицевого нерва 274 Недержание мочи при астении 307 Ночное недержание мочи 306 Обморок 319 Обморочное состояние 264, 353 Ожог 264 Озноб 285 Остеохондроз 278 Острые респираторные заболевания 355 Огек Квинке 264 Огек стопы 380 Парез кишечника 285 — верхних конечностей 286 — лицевых мышц 355 Переломы 265 Плеврит 356, 357 Плечевой плексит 285, 372, 384 Плечелопаточный периартрит 266 Пневмония 357 Понос 302, 303, 319 Почечная колика 264 Пояснично-крестцовый радикулит 280, 376 Предынсультное состояние 264, 297 Приводящая контрактура плеча 378 Радикулит 384 Расстройства пищеварения 365 Рвота 285, 300 — беременных 301 — неукротимая 301, 319 Рефлекторная задержка мочеиспускания 284 Ригидность затылка 373 Свищ хронический 319 Сколиоз 371 Спазм мимических мышц 355 Стенокардия 264, 360, 361, 363 Тепловой удар 264 Тик 355 Тошнота 285 Укус змеи 319 — ядовитых насекомых 319 Фурункул 319 Шейно-грудной радикулит 278, 374 Шок 264 Шум в ушах 355 Эмфизема легких 358 Эндокринные заболевания 334 Энурез 306 Энтероколит 365 Язва хроническая 319 Язвенная болезнь 365, 357
ностью симптомов патологии к синдрому пустоты или синдрому полноты (с использованием концепции у—син) 254 Таблица 17. Точки воздействия в неотложных случаях 264 Таблица 18. Специфические системные точки 265 Таблица 19. Рекомендации выбора точек для массажа в соответствии с прохождением меридиана (по А.С. Meng [1981]) 345 Т а б л и ц а 20. Точки, рекомендуемые для массажа 347 ПЕРЕЧЕНЬ АКТИВНЫХ ТОЧЕК 14 МЕРИДИАНОВ
Китайское Условное обозначение название точки французское цифровое английское
©2015 www.megapredmet.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов. |
