МегаПредмет

ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение


Как определить диапазон голоса - ваш вокал


Игровые автоматы с быстрым выводом


Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими


Целительная привычка


Как самому избавиться от обидчивости


Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам


Тренинг уверенности в себе


Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком"


Натюрморт и его изобразительные возможности


Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д.


Как научиться брать на себя ответственность


Зачем нужны границы в отношениях с детьми?


Световозвращающие элементы на детской одежде


Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия


Как слышать голос Бога


Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ)


Глава 3. Завет мужчины с женщиной


Оси и плоскости тела человека


Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.


Отёска стен и прирубка косяков Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу.


Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар.

МЕТОДИКА КОПИНГ-ТЕСТ ЛАЗАРУСА





ПСИХОГЕОМЕТРИЧЕСКИЙ ТЕСТ

«Пожалуйста, посмотрите на изображенные фигуры: квадрат, круг прямоугольник, зигзаг, треугольник.

 

 

 

Выберете ту, о которой можно сказать: «О! Это – я!». Постарайтесь почувствовать свою форму.

Если вы испытываете затруднение, выберите ту, которая первой привлекла вас. Запишите ее под №1.

Теперь в порядке убывания вашего предпочтения пронумеруйте оставшиеся четыре фигуры».

 

Блан для ответов к психогеометрическому тесту

Номер фигуры
Название фигуры круг зигзаг прямоугольник квадрат треугольник
Особые пометки (при необходи-мости)          

Спасибо J

МЕТОДИКА КОПИНГ-ТЕСТ ЛАЗАРУСА

«Вам предлагается 50 утверждений, описывающих возможное поведение человека в трудной жизненной ситуации. Оцените, как часто данные варианты поведения проявляются у Вас».

Бланк для ответов к копинг-тесту Лазаруса

Оказавшись в трудной ситуации, я ... никогда редко иногда часто
... сосредотачивался на том, что мне нужно было делать дальше – на следующем шаге 3
... начинал что-то делать, зная, что это все равно не будет работать, главное – делать хоть что-нибудь 1
... пытался склонить вышестоящих к тому, чтобы они изменили свое мнение 1
... говорил с другими, чтобы больше узнать о ситуации 3
... критиковал и укорял себя 0
... пытался не сжигать за собой мосты, оставляя все, как оно есть 1
... надеялся на чудо 2
... смирялся с судьбой: бывает, что мне не везет 2
... вел себя, как будто ничего не произошло 1
... старался не показывать своих чувств 1
... пытался увидеть в ситуации что-то положительное 2
... спал больше обычного 1
... срывал свою досаду на тех, кто навлек на меня проблемы 1
... искал сочувствия и понимания у кого-нибудь 3
... во мне возникла потребность выразить себя творчески 1
... пытался забыть все это 2
... обращался за помощью к специалистам 1
... менялся или рос как личность в положительную сторону 2
... извинялся или старался все загладить 2
... составлял план действии 2
... старался дать какой-то выход своим чувствам 2
... понимал, что сам вызвал эту проблему 0
... набирался опыта в этой ситуации 1
... говорил с кем-либо, кто мог конкретно помочь в этой ситуации 2
... пытался улучшить свое самочувствие едой, выпивкой, курением или лекарствами 1
... рисковал напропалую 1
... старался действовать не слишком поспешно, доверяясь первому порыву 2
... находил новую веру во что-то 2
... вновь открывал для себя что-то важное 2
... что-то менял так, что все улаживалось 2
... в целом избегал общения с людьми 1
... не допускал это до себя, стараясь об этом особенно не задумываться 1
... спрашивал совета у родственника или друга, которых уважал 2
... старался, чтобы другие не узнали, как плохо обстоят дела 2
... отказывался воспринимать это слишком серьезно 1
... говорил о том, что я чувствую 2
... стоял на своем и боролся за то, чего хотел 2
... вымещал это на других людях 0
... пользовался прошлым опытом - мне приходилось уже попадать в такие ситуации 0
... знал, что надо делать и удваивал свои усилия, чтобы все наладить 1
... отказывался верить, что это действительно произошло 2
... я давал обещание, что в следующий раз все будет по-другому 2
... находил пару других способов решения проблемы 1
... старался, что мои эмоции не слишком мешали мне в других делах 2
... что-то менял в себе 1
... хотел, чтобы все это скорее как-то образовалось или кончилось 3
... представлял себе, фантазировал, как все это могло бы обернуться 1
... молился 3
.. прокручивал в уме, что мне сказать или сделать 3
... думал о том, как бы в данной ситуации действовал человек, которым я восхищаюсь и старался подражать ему 1

Спасибо J





©2015 www.megapredmet.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.