ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.

Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу.

Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар.

Поради, як зберегти власне здоров’я

Львівський навчально-виховний комплекс імені В. Симоненка

З поглибленим вивченням німецької мови

"Спеціалізована школа І ступеня-гімназія"

ПРУЖНІ ДЕФОРМАЦІЇ

В ОРГАНІЗМІ ЛЮДИНИ

Роботу виконала:

Коваліско Вероніка, учениця 7 класу

Консультант:

Розбицький М. Л., вчитель фізики,

вища кваліфікаційна категорія

Львів

ЗМІСТ

Вступ………………………………………………………………….…...…... 3

1. Сили пружності та деформація……………………………………….. 4

2. Види деформації………………………………………………………… 4

3. Типи деформацій…………………………………………………….... 5

4. Механічні властивості людських тканин………………………...… 5

Деформації, які виникають в людських органах.

A. Кістки……………………………………………………………... 5

B. М’язи…………………………………………………………..….. 6

C. Судини…………………………………………………………..… 7

D. Шкіра……………………………..……………………….……... 9

E. Волосся……………………………………….………………….. 9

6. Поради, як зберегти власне здоров’я……………………………..… 11

7. Висновки…………………………………………………………..…… 11

Список використаних джерел………………………………………….…... 12

Все досліджуй, давай розуму перше місце.

Піфагор

Все наше життя пронизано впливом різноманітних сил. Природа впливає на людину і людина впливає на довкілля. Матерія перебуває в постійному русі. Все це спричиняє різноманітні деформації навколишнього світу. Людина є частинкою цього величного танцю. Мов ті крупинки в морі Всесвіту, ми пронизані його гармонійними законами. Законами величі буття…

Тому мене зацікавив вплив отриманих на уроках фізики знань на власне життя. Чи можливо застосувати ці знання у своєму повсякденному житті? Чи людина також підпорядкована законам Всесвіту? Зрештою, яка користь мені від знань з фізики? На ці та інші питання я постаралась дати відповідь у своєму проекті «Пружні деформації в організмі людини».

Тип проекту:

Ø інформаційно-пошуковий, дослідницький.

Мета проекту:

Ø ознайомлення із пружними деформаціями, які виникають у тілі людини.

Проблема:

Ø Чи зміг би функціонувати мій організм, якби в ньому не виникали пружні деформації?

Завдання проекту:

Ø знайти інформацію про те, що таке «деформація» та які є її види;

Ø дослідити різні види пружних деформацій;

Ø визначити частини людського організму, в яких виникають пружні деформації;

Ø вивчити принцип функціонування цих частин тіла;

Ø провести дослідження різноманітного впливу на пружність судин, м’язів та волосся;

Ø виробити практичні рекомендації для покращення здоров’я на основі отриманої інформації.

Сила пружності та деформація

Сила пружності – це сила, що виникає внаслідок деформації і напрямлена протилежно напряму переміщення частин тіла під час деформації.

Деформація – зміна розмірів і форми твердого тіла під дією зовнішніх сил.

2. Види деформацій:

v розтяг,

v стиснення,

v зсув,

v кручення.

Типи деформацій

Деформації бувають пластичні та пружні.

Пружна деформація - деформація, що не викликає незворотних змін у структурі тіла.

4. Механічні властивості людських тканин:

• пружність– здатність тіл відновлювати розміри (форму та об’єм) після зняття навантаження;

• еластичність– здатність матеріалу змінювати розміри під дією зовнішніх навантажень;

• жорсткість– здатність матеріалу протидіяти зовнішнім навантаженням;

• міцність– здатність тіл протидіяти руйнуванню під дією зовнішніх сил.

Деформації, які виникають в людських органах

A. Кістки.

Кістки - органи в людини, які входять до опорно-рухової системи і складаються з кісткової тканини. З кісток складається скелет. Система скелета людини нараховує 203-206 кісток і відіграє значну роль у життєдіяльності організму.

По-перше, система скелета, виконуючи функцію опори, має механічне значення: на кістках починаються й до них прикріплюються посмуговані м'язи, при скороченні яких кістки виконують роль плеча важеля I і II роду. Цим забезпечується переміщення тіла або окремих його частин у просторі, а також стійка рівновага тіла в різних положеннях.

По-друге, кістки є міцним захистом для головного і спинного мозку (череп, хребет), а також значною мірою для органів грудної порожнини і малого таза.

Кістки змінюються відповідно до умов зовнішнього середовища, під впливом яких відбувається перебудова їх структури. Зауважу, що кістка краще “працює” на стиснення, ніж на розтягування – межа міцності і розміри деформацій при стисненні майже вдвічі перебільшують ті, що спостерігаються при розтягуванні.

B. М’язи.

М’язи – це органи, які виконують рухову (моторну) функцію в організмі людини. В нашому тілі їх є від 639 до 850.

М’язи, скорочуючись і розслабляючись, сприяють рухові людини, деформують внутрішні органи для їхнього нормального функціонування.

Пружність м'яза– це здатність відновлювати первинну довжину м’язових волокон після усунення деформуючої сили. Існування пружних властивостей пояснюється тим, що при розтягуванні в м'язі виникає енергія пружної деформації.

Тут м'яз можна порівняти з пружиною або з гумовим джгутом: чим сильніше розтягнута пружина, тим більша енергія в ній запасається. Це явище широко використовується в спортивній практиці.

Ось і я вирішила провести експеримент і дослідити, як впливають фізичні вправи на пружність моїх м’язів, зокрема на пружність біцепса. Для цього я щодня виконувала вправу із гантелями, як показано на цьому фото. Вага гантелі становила 1 кг. Вправа виконувалася 5 разів по 3 заходи. Щотижня я перевіряла вимірювальною стрічкою обхват біцепсу. Дослідження тривало 4 тижні (тривалість проекту). Ось які дані я отримала.

Таким чином, качання біцепса призводить до збільшення його об’єму і відповідно пружності, що покращує здатність м’яза відтворювати свою попередню форму після усунення навантаження на нього.

C. Судини.

Судини - трубчастий орган у людини, яким рухається кров або лімфа. Пружні деформації стінок судин дозволяють рухатися крові та лімфі по них, забезпечуючи життєдіяльність організму людини.

При зростанні тиску (при фізичних навантаженнях, різних патологіях) жорсткість судин або їх тонус різко зростає. Фізіологічний зміст цього явища зрозумілий – зростаюча жорсткість судини запобігає надмірній деформації судин. Біофізичний механізм цього явища досить складний і досі недостатньо вивчений.

Для того, щоб перевірити, як впливають фізичні навантаження на тонус моїх судин, я провела наступне дослідження. Перед кожним тренуванням я вимірювала артеріальний тиск медичним тонометром (для чистоти досліду перед цим 10 хв я перебувала у стані повного спокою). Після півгодинного тренування я знову вимірювала артеріальний тиск. Дослідження тривало напротязі чотирьох тижнів. Комплекс вправ не змінювався. Дані отримані мною показано в наступній діаграмі.

Як бачимо, при тривалому тренуванні пружність і еластичність судин збільшуються, що призводить до зменшення перепаду артеріального тиску до і після тренування. Отже, відбувається зменшення навантаження на кровоносну систему людини.

D. Шкіра.

Шкіра - зовнішній покрив людського організму, який захищає тіло від широкого спектру зовнішніх впливів, бере участь в диханні, терморегуляції, обмінних і багатьох інших процесах. Крім того, шкіра - це масивне рецепторне поле різних видів поверхневої чутливості.

Будова шкіри досить складна. Однак саме пружні деформації шкіри оберігають внутрішні органи від механічних пошкоджень.

Зменшення еластичності шкіри призводить до її руйнування під дією зовнішніх впливів.

E. Волосся

Волосся - складова частина захисного покриву людини. Захищає шкіру від ушкодження й охолодження. До основних механічних властивостей волосся відносять його пружність, жорсткість та еластичність.

Маючи пружність, волосся може витримувати дії, які спрямовані на зміну його форми, об’єму та довжини і відновлюватися, коли дія сили закінчується.

Жорсткість волосся — це його опір вигину. Поступовим розтягуванням сухе волосся може бути подовжено на 20 - 30%, а змочене в холодній воді — навіть на 100%, але при цьому його товщина та міцність зменшуються.

Волосся має також еластичність і тому швидко відновлює довжину та товщину. Проте, воно втрачає свою еластичність під впливом холоду, спеки, прямого сонячного проміння і дії хімічних речовин (фарба для волосся, засоби для укладки), а також від частого користування феном.

В рамках свого проекту я робила дослідження із власним волоссям на голові. Протягом 4 тижнів (саме такою була тривалість проекту) я двічі на тиждень мила волосся спеціальним шампунем для збільшення його еластичності і ополіскувала його відваром трав (кропива, корінь лопуха, причепа).

На початку дослідження моє волосся було ламким, важко вкладалося, стирчало в різні сторони і мало посічені кінчики.

В кінці дослідження стан мого волосся значно покращився. Його еластичність збільшилася, тому воно перестало бути ламким і не пошкоджувалося, яку би зачіску я не робила.

З цього я зробила висновок, що збереження цілісності після пружних деформацій є головною властивістю волосся, яка лежить в основі його захисної дії для мого організму.

Поради, як зберегти власне здоров’я

Для покращення тонусу м’язів потрібно більше рухатися, займатися спортом.

Для збереження міцності кісток потрібно вживати продукти з достатнім вмістом кальцію.

Щоби судини не втрачали свою еластичність, потрібно їсти здорову, насичену вітамінами їжу, більше часу проводити на свіжому повітрі, частіше ходити пішки, їздити на велосипеді чи кататися на роликах.

Щоби шкіра не втрачала свою пружність, потрібно споживати більше рідини, не пересушувати шкіру та не переохолоджувати її.

Для збереження здоров’я волосся потрібно захищати його від переохолодження та перегріву, якомога рідше користуватися феном, використовувати для миття волосся натуральні засоби.

Висновки

Людський організм не може повноцінно функціонувати без пружних деформацій різних його тканин.

Отже, пружна деформація – це є основа мого життя!

Список використаних джерел:

1. Сиротюк В. Д. Фізика : Підруч. для 7 класу загальноосвіт. навч. закладів / Сиротюк В. Д. – К. : Генеза, 2015. – 240 с.

2. Максимович З. Ю. Фізика. Робочий зошит. 7 клас : Навч.-метод. посіб. / З. Ю. Максимович, Л. В. Варениця, М. М. Білик. – Л. : ВК «АРС», 2015. – 164 с.

3. Енциклопедія анатомії людини. – К., 2000, 280 с.;

4. Медична енциклопедія. В 4-х томах. – К., 1989;

5. «Кістка», https://uk.wikipedia.org/wiki/Кістка

6. «Скелет людини», https://uk.wikipedia.org/wiki/Скелет_людини

7. «М’язи», https://uk.wikipedia.org/wiki/М%27язи

8. Довідник з біології. «ЛЮДИНА ТА ЇЇ ЗДОРОВ'Я. ОПОРНО-РУХОВИЙ АПАРАТ. М'ЯЗИ, ЇХ БУДОВА І ФУНКЦІЇ», http://subject.com.ua/biology/shans/80.html

9. «Кровоносні судини», https://uk.wikipedia.org/wiki/Кровоносні_судини

10. Грибан В.Г.. Валеологія, 2011, «Будова та функція судин», http://medbib.in.ua/budova-funktsiya-sudin.html

11. «Шкіра», https://uk.wikipedia.org/wiki/Шкіра

12. Довідник з біології. «ЛЮДИНА ТА ЇЇ ЗДОРОВ'Я. ПОКРИВ ТІЛА. БУДОВА І ФУНКЦІЇ ШКІРИ.», http://subject.com.ua/biology/shans/107.html

13. «Волосся», https://uk.wikipedia.org/wiki/Волосся

14. Г. П. Зіневич. Людина вивчає людину. Київ, Наукова думка, 1988