ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение Как определить диапазон голоса - ваш вокал
Игровые автоматы с быстрым выводом Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими Целительная привычка Как самому избавиться от обидчивости Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам Тренинг уверенности в себе Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком" Натюрморт и его изобразительные возможности Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д. Как научиться брать на себя ответственность Зачем нужны границы в отношениях с детьми? Световозвращающие элементы на детской одежде Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Как слышать голос Бога Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ) Глава 3. Завет мужчины с женщиной 
Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д. Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу. Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар. | Гигиенические требования к температуре и качеству воздуха в спортивных сооружениях. Величина гигиенически оптимальных температур для различных спортивных сооружений зависит и от возможного количества присутствующих зрителей. Например, оптимальная температура воздуха для спортивных залов при отсутствии мест для зрителей составляет 15° С, для крытых катков — 14°С, для огневой зоны крытых тиров — 18° С. В спортивных залах вместимостью до 800 зрителей температура воздуха для холодного периода года должна быть 18° С и не более чем на 3 °С выше этой температуры в теплый период года. В залах вместимостью более 800 зрителей расчетная температура в холодный период года составляет 18°С, в теплый — не выше 25 °С. Расчетная температура для раздевалок и душевых, санитарных узлов — 25 °С, физкультурно-оздоровительных сооружений — не менее 18°С. Гигиенически оптимальная относительная влажность воздуха в спортивных сооружениях составляет в холодный период года 40—45%,в теплый — 50—55 %. В спортивном сооружении, в зонах нахождения занимающихся, подвижность воздуха должна быть не более 0,3 м/с, в спортивных залах для борьбы, настольного тенниса и в крытых катках — не более 0,5 м/с. Этим требованиям в наибольшей степени отвечает водяное отопление низкого давления. В спортивных залах радиаторы отопления должны закрываться защитными решетками, находящимися в одной плоскости со стеной. Расчет воздухообмена в универсальных залах крытых катков с искусственным льдом с местами для зрителей производится для следующих эксплуатационных режимов при функционировании: льда и мест для зрителей; мест для зрителей без использования льда; льда без использования мест для зрителей. В спортивных залах (без искусственного льда) с местами для зрителей расчет воздухообмена рекомендуется производить для двух режимов - со зрителями и без них. Помещение | Расчетная температура воздуха, оС | Кратность обмена воздуха в 1 ч | приток | вытяжка | 1. Спортивные залы с местами свыше 800 зрителей, крытые катки с местами для зрителей | 18* в холодный период года при относительной влажности 30-45% и расчетной температуре наружного воздуха по параметрам Б. Не выше 26 (на катках - не выше 25) в теплый период года при относительной влажности не более 60% (на катках - не более 55%) и расчетной температуре наружного воздуха по параметрам Б. | По расчету, но не менее 80 м3/ч наружного воздуха на одного занимающегося и не менее 20 м3/ч на одного зрителя. | 2. Спортивные залы с местами для 800 и менее зрителей | 18 оС * в холодный период года. Не более чем на 3оС выше расчетной температуры наружного воздуха по параметрам А в теплый период года (для IV климатического района - по п.1 настоящей таблицы). | | 3. Спортивные залы без мест для зрителей (кроме залов для художественной гимнастики) | 15* | По расчету, но не менее 80 м3/ч наружного воздуха на одного занимающегося. | 4. Крытые катки без мест для зрителей | 14* | По расчету, но не менее 80 м3/ч наружного воздуха на одного занимающегося. | 5. Залы для художественной гимнастики и хореографические классы | 18* | По расчету, но не менее 80 м3/ч наружного воздуха на одного занимающегося. | 6. Помещения для индивидуальной силовой и акробатической подготовки, индивидуальной разминки перед соревнованиями в демонстрационных залах для легкой атлетики, мастерские | 16* | | (в мастерской местные отсосы по заданию на проектирование) | 7. Гардеробная верхней одежды для занимающихся и зрителей | | - | | 8. Раздевальни (в том числе при массажных и банях сухого жара) | | По балансу с учетом душевых | 2 (из душевых) | 9. Душевые | | | | 10. Массажные | | | | 11. Камера бани сухого жара | 110** | - | 5 (периодического действия при отсутствии людей) | 12. Учебные классы, методические кабинеты, помещения для отдыха занимающихся, комнаты инструкторского и тренерского состава, для судей, прессы, административного и инженерно-технического состава | | | | 13. Санитарные узлы: | | | | общего пользования, для зрителей | | - | 100 м3/ч на 1 унитаз или писсуар | для занимающихся (при раздевальнях) | | - | 50 м3/ч на 1 унитаз или писсуар | индивидуального пользования | | - | 25 м3/ч на 1 унитаз или писсуар | 14. Умывальные при санитарных узлах общего пользования | | - | За счет санитарных узлов | 15. Инвентарные при залах | | - | | 16. Помещение для стоянки машин по уходу за льдом | | По балансу из зрительного зала | 10 (1/3 из верхней и 2/3 из нижней зоны) | 17. Бытовые помещения для рабочих, охраны общественного порядка | | | | 18. Помещение пожарного поста | | - | | 19. Помещения (кладовые) для хранения спортивного оборудования и инвентаря, хозяйственных принадлежностей | | - | | 20. Помещение для холодильных машин | | | | 21. Помещение для сушки спортивной одежды | | | | Примечания. * В нерабочее время в этих помещениях следует предусматривать снижение температуры воздуха в пределах до 5оС с учетом восстановления нормируемой температуры воздуха к началу рабочего времени. Выбор системы отопления в этих помещениях (воздушное, водяное и др.) определяется технико-экономическим обоснованием. ** Обеспечивается от самостоятельного источника энергии технологическим оборудованием заводского изготовления и отключающим устройством при повышении температуры в камере свыше 110оС. В помещениях, не указанных в таблице, температуру воздуха и кратность воздухообмена принимают по требованиям соответствующих норм. |