МегаПредмет

ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение


Как определить диапазон голоса - ваш вокал


Игровые автоматы с быстрым выводом


Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими


Целительная привычка


Как самому избавиться от обидчивости


Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам


Тренинг уверенности в себе


Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком"


Натюрморт и его изобразительные возможности


Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д.


Как научиться брать на себя ответственность


Зачем нужны границы в отношениях с детьми?


Световозвращающие элементы на детской одежде


Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия


Как слышать голос Бога


Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ)


Глава 3. Завет мужчины с женщиной


Оси и плоскости тела человека


Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.


Отёска стен и прирубка косяков Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу.


Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар.

Формирование культурно-гигиенических навыков





В А ЗЕБЗЕЕВА

 


ОРГАНИЗАЦИЯ

РЕЖИМНЫХ ПРОЦЕССОВ В ДОУ

Творческий .Центр

 

Москва 2007


УДК 373 ББК 74.104 347

Рецензенты:

д-р пед. наук, профессор СМ. Каргапольцев;

канд. пед. наук, доцент И.И. Усова;

канд. биолог, наук, руководитель МППС ЦРР № 2333 Е.А. Каралашви-ли.

Зебзеева В. А.

347 Организация режимных процессов в ДОУ. — М.: ТЦ Сфера, 2007. — 80 с. — (Библиотека руководителя ДОУ).

ISBN 978-5-89145-024-0

Методическое пособие предназначено для специалистов до­школьных образовательных учреждений. Основной целью пособия является оказание методической помощи воспитателям по орга­низации и планированию режимных процессов в первую и вторую половину дня. Пособие включает вопросы для анализа режимных процессов, содержание работы воспитателя с детьми в разные от­резки времени в разных возрастных группах, алгоритм конспекта и конспекты режимных процессов в ДОУ, приложение.

Пособие адресовано специалистам дошкольных образователь­ных учреждений, а также всем интересующимся вопросами до­школьного образования.

УДК 373 ББК 74.104

Зебзеева Валентина Алексеевна

ОРГАНИЗАЦИЯ РЕЖИМНЫХ ПРОЦЕССОВ В ДОУ

Редактор С. В. Попова Художник Е.В. Кустарова

Корректоры: Н.Б. Пурганская, Т.Э. Ьалоунова, Л.Б. Успенская

Компьютерная верстка СМ. Гашиной

Оригинал-макет и диапозитивы текста

изготовлены в «ТЦ Сфера»

Гигиенический сертификат № 77.99.02.953.Д.004679.06.06 от 02.06.2006 г. Подписано в печать 26.09.07. Формат 60х90'/16.

Гарнитура «Тайме». Усл. п. л. 5,0. Доп. тираж 5000 экз. Заказ № 8181.

Издательство «ТЦ Сфера».

Москва, Сельскохозяйственная ул., 18, корп. 3.

Тел.: (495) 107-59-15, 656-75-05

Отпечатано с готовых диапозитивов в ОАО ордена «Знак Почета»

^Смоленская областная типография им. В. И. Смирнова».

214000, г. Смоленск, проспект им. Ю. Гагарина, 2.

ISBN 978-5-89145-024-0 © ООО «ТЦ Сфера*, 2006


Предисловие

Реализация личностно-ориентированного подхода в педагогиче­ском процессе предъявляет особые требования к специалистам ДОУ. Педагог и ребенок выступают как субъекты педагогической дея­тельности, в которой взрослый определяет содержание, задачи, спо­собы их реализации, а ребенок творит себя и свою природу, свой мир. Воспитатель дошкольного образовательного учреждения созда­ет необходимые условия для такого взаимодействия.

Одним из наиболее важных профессиональных умений является организация и планирование режимных процессов. Воспитатель дол­жен последовательно, с учетом возрастных особенностей детей фор­мировать культур но-гигиенические навыки, проводить закаливаю­щие процедуры, организовывать самостоятельную деятельность де­тей, выбирать оптимальные формы и методы работы, стиль общения.

Использование игровых приемов в работе значительно повыша­ет ее качество, однако именно выбор приемов представляет труд­ность, так как необходимо ориентироваться на личность ребенка, учитывать его интересы, возможности.

Цель пособия — оказание методической помощи воспитателям в группах детей раннего и дошкольного возраста по организации и планированию режимных процессов в первую и во вторую полови­ну дня.

Пособие включает наблюдения, вопросы для анализа режимных процессов, содержание работы воспитателя с детьми в разные от­резки времени в разных возрастных группах, алгоритм конспекта режимных процессов, приложение.



Пособие адресовано специалистам дошкольных образовательных учреждений, а также всем, интересующимся вопросами дошколь­ного образования.

 

ОРГАНИЗАЦИЯ РЕЖИМНЫХ ПРОЦЕССОВ

ЧТО НАДО ЗНАТЬ О РЕЖИМЕ

Под режимом принято понимать научно обоснованный распоря­док жизни, предусматривающий рациональное распределение време­ни и последовательность различных видов деятельности и отдыха.

У ребенка, приученного к распорядку, потребность в еде, сне, отдыхе наступает через определенные промежутки времени и со­провождается ритмическими изменениями в деятельности всех внут­ренних органов. Организм как бы заблаговременно настраивается на предстоящую работу, поэтому она не вызывает утомления.

При проведении режимных процессов следует придерживаться следующих правил.

1. Полное и своевременное удовлетворение всех органических потребностей детей (в сне, питании).

2. Тщательный гигиенический уход, обеспечение чистоты тела,одежды, постели.

3. Привлечение детей к посильному участию в режимных про­цессах; поощрение самостоятельности и активности.

4. Формирование культурно-гигиенических навыков.

5. Эмоциональное общение в ходе выполнения режимных про­цессов.

6. Учет потребностей детей, индивидуальных особенностей каж­дого ребенка.

7. Спокойный и доброжелательный тон обращения, бережное от­ношение к ребенку, устранение долгих ожиданий, так как аппетит и сон малышей прямо зависят от состояния их нервной системы.

Режим — это гибкая и динамичная конструкция, но при этом основные его компоненты (дневной сон, бодрствование, интервалы между приемами пищи, ночной сон, общее время прогулок) долж­ны оставаться неизменными.

При выборе режима учитываются возрастные и индивидуаль­ные особенности ребенка, некоторые состояния (период выздо­ровления после болезни, адаптации к детскому учреждению, вре­мя года). Переводить из одного режима в другой следует постепен­но, при условии физиологической готовности ребенка к переходу. О необходимости перевода на новый режим могут свидетельствовать изменения в поведении здорового ребенка: медленное засы­пание; укорачивание или отказ от дневного сна; снижение аппети­та; неадекватный ответ, негативное отношение к предложению взрослого.

При выборе режима воспитатель учитывает, что активность и работоспособность повышаются с8до 12чис 16до18чи снижа­ются с 14до 16 ч. В течение недели наибольшая работоспособность приходится на вторник и среду, а с четверга уменьшается, достигая самого низкого уровня в пятницу и субботу.

В. Алямовская вводит понятие «гибкий режим», которое можно рассматривать в трех аспектах:

— динамичный режим для детей;

— гибкий график работы воспитателей, специалистов и всего
обслуживающего персонала;

— разная длительность пребывания детей в группе.

В. Алямовская отмечает следующие варианты гибкого режима.

1. «Подвижное в неподвижном», распределение деятельности детей в зависимости от решаемых задач, погодных условий, объема и сложности предлагаемого детям обучающего материала.

2. Свободное посещение детьми детского сада по желанию роди­телей.

3. «Мне хорошо»^ создание комфортного режима.

4. «Внимание! Опасность!», организация жизни детей в дни ка­рантина, во время других неблагополучных периодов.

5. «Мы одни», организация жизни детей в группе в отсутствие, например, няни.

6. «Каникулы», организация жизни детей в определенные времен­ные периоды, способствующая снятию накопившейся усталости и предупреждению «энергетических кризисов».

7. «Гибкий график работы сотрудников и администрации».

Организация сна детей

При недостатке сна 1,5 ч в сутки выносливость нервных клеток у детей ослабевает, наступают снижение активности, вялость. Дли­тельное недосыпание может привести к невротическим расстрой­ствам.

Исследование показало, что полное торможение наступает толь­ко во 2-й, а то и в 3-й периоды сна. Вот почему необходимо обере­гать сон детей на всем его протяжении.

В зависимости от индивидуальных особенностей сон некоторых легко возбудимых детей остается неглубоким и в старшем возрасте. Необходимо посидеть около такого ребенка, правильно подобрать одежду для сна, создать спокойную обстановку.

При организации сна учитываются следующие правила.

1. В момент подготовки детей ко сну обстановка должна быть спокойной, шумные игры исключаются за 30 мин до сна.

2. Первыми за обеденный стол садятся дети с ослабленным здо­ровьем, чтобы затем они первыми ложились в постель.

3. Спальню перед сном проветривают со снижением температуры воздуха в помещении на 3—5 градусов.

4. Для быстрого засыпания детей используют элементы рефлексотерапии и аутогенной тренировки.

Необходимо правильно разбудить детей; дать возможность 5— 10 мин полежать, но не задерживать их в постели.

Организация питания детей

Важнейшим условием является соблюдение гигиенических тре­бований. Столы необходимо промыть горячей водой с мылом. Млад­ший воспитатель обязан тщательно вымыть руки, надеть специаль­ную одежду, проветрить помещение, удобно расставить столы в соответствии с ростом детей.

Учитывают и уровень самостоятельности детей. Сочетают работу дежурных и каждого ребенка: дети сами могут убирать за собой тарелки, а салфетки собирают дежурные.

Воспитатель усаживает детей за стол так, чтобы сначала сели часто болеющие и те, кто плохо и медленно ест. Важно, чтобы дети могли видеть друг друга. Выходить из-за стола нужно постепенно.

Если ребенок отказывается от пищи, не следует его заставлять. Гораздо важнее знать причины, побуждающие его так поступать.

В неблагоприятной обстановке раздражители тормозят деятельность коры головного мозга, а если ребенка принуждают принимать пищу, корковые торможения усиливаются. Поэтому за столом не следует торопить детей, кормить насильно или уговаривать. Это может при­вести к стойкой негативной реакции, которая станет привычной. Нужно создавать условия, при которых появится желание есть.

Для поддержания хорошего аппетита у детей следует уделять вни­мание оформлению, вкусу, аромату готовых блюд, а также серви­ровке стола. Все это должно вызывать у детей желание сесть за стол. Необходимо создать спокойную обстановку во время приема пищи, поиграть перед обедом в спокойные игры.

Огромное значение в работе с детьми имеет пример взрослого. Дети 3—4-х лет испытывают потребность в личном контакте со взрослыми, подражают им в действиях. От того, как сложатся отно­шения ребенка с окружающими взрослыми, во многом зависит культура его взаимоотношений с более широким кругом людей. Исходя из этого предъявляются высокие требования к культуре каждого сотрудника дошкольного учреждения.

 

Прогулка

В режиме дня выделяется достаточное время для пребывания детей на свежем воздухе. Прогулка, как правило, включает: на­блюдение, подвижные игры, труд на участке, самостоятельную игровую деятельность, индивидуальную работу по развитию фи­зических качеств. Зимой рекомендуются прогулки при температуре не ниже -15 "С (младший возраст) и не ниже -22 °С (старший дошкольный возраст).

Чтобы дети не перегревались и не простужались, выход на про­гулку следует организовывать подгруппами, а продолжительность регулировать индивидуально, в соответствии с возрастом, состоя­нием здоровья и погодными условиями. Детей учат правильно оде­ваться, в определенной последовательности.

В зависимости от предыдущего занятия и погодных условий из­меняется и последовательность разных видов деятельности детей на прогулке. Так, если в холодное время дети находились на занятии, требующем больших умственных усилий, усидчивости, на прогулке необходимо вначале провести подвижные игры, пробежки, а затем перейти к наблюдениям. Если до прогулки было физкультурное или музыкальное занятие, то начинать надо с наблюдений, спокойных игр. Любая прогулка должна быть наполнена разнообразной содер­жательной деятельностью. Не следует сдерживать ребенка. Чередуйте движения и разнообразьте их.

Формирование культурно-гигиенических навыков

В режимных процессах у детей формируются навыки личной и общественной гигиены, правильного поведения в быту, в обще­ственных местах, соблюдения общепринятых норм, этикета.

Т. Богина, Л. Ионова, Н. Терехова выделяют следующие виды культурно-гигиенических навыков.

Умывание: засучить рукава; намылить руки до образования пены; набрать в ладони нужное количество воды; вымыть лицо двумя руками; мыть руки до локтя с мылом; мыть шею и уши; обмыть руки; насухо вытереть руки; пользоваться личным полотенцем; не стряхивать воду с рук.

Чистка зубов; набирать зубной порошок на щетку; правильно чистить зубы щеткой; полоскать рот.

Причесывание: причесать волосы, если они растрепались; расче­сать волосы и заплести косы; следить за аккуратностью головы.

Одевание: быть опрятным; вешать одежду на спинку стула и скла­дывать на сиденье колготки; завязывать шнурки ботинок на банти­ки; завязывать и развязывать тесемки у зимней шапки; застегивать и расстегивать пуговицы на нижней и верхней одежде; зашнуровы­вать и расшнуровывать ботинки; надевать и снимать одежду; обу­ваться; самостоятельно или с помощью взрослых устранять непо­ладки в одежде; складывать одежду лицевой стороной; соблюдать рациональную последовательность при одевании и раздевании.

Чистка и мытье обуви; очищать обувь от грязи по возвращении с улицы в помещение; протирать загрязнившуюся обувь влажной тряп­кой; мыть обувь, не заливая воду внутрь; намазывать ботинки гута­лином; начищать ботинки до блеска щеткой.

Уход за верхней одеждой: счищать пыль с верхней одежды платя­ной щеткой; следить за чистотой и привлекательностью одежды.

Уборка постели: стелить постель перед сном; складывать покры­вало; расправлять простыни после сна; стряхивать простыни; скла­дывать одеяло пополам; прибирать постель после сна.

Прием пищи: мыть руки перед едой; аккуратно есть; брать хлеб и накладывать еду в тарелку столько, сколько съешь; есть молча; жевать с закрытым ртом; пользоваться салфеткой; правильно си­деть за столом; уметь обращаться с ложкой, вилкой, столовым но­жом; тщательно пережевывать пищу.

Питье: ополаскивать стакан перед использованием; наливать воды в стакан сколько выпьешь; пить, не обливаясь.

В туалете: пользоваться туалетной бумагой; мыть руки после туалета.

Содержание носа в чистоте: своевременно пользоваться носо­вым платком.

Перемена одежды с учетом погоды: одеваться теплее при похоло­дании; покрывать голову при солнечных лучах; поднимать ворот­ник при ветре; снимать лишнюю одежду на жаре.

Содержание личных вещей в порядке: всегда убирать за собой; бережно обращаться с каждой вещью; класть вещи на место; разме­щать их удобно для пользования и приятно для глаз.

Переход навыка в привычку достигается систематическим по­вторением в одинаковых или сходных условиях. Если, например, ребенка научили аккуратно складывать кубики в коробку или ящик и требуют делать это всякий раз после игры, то постепенно у него закрепится привычка, и он станет складывать кубики без напоми­нания взрослых.

Пока привычка не закрепилась, ребенок нуждается в контроле и указаниях взрослых, а также в поощрении, похвале, одобрении.

Вежливость, доброжелательность, размеренная спокойная речь воспитателя, опрятный внешний вид, порядок в группе — все это имеет большое значение в формировании культурно-гигиенических навыков у дошкольников.

 

ОРГАНИЗАЦИЯ РЕЖИМНЫХ ПРОЦЕССОВ

В РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУППАХ

Игровые приемы

Впервую половину дня в работе с детьми младшего дошкольно­го возраста широко используются игровые приемы. Общаясь, вос­питатель не только привлекает внимание детей, но и воспитывает культуру поведения, формирует гигиенические навыки.

• Сегодня к нам пришел в гости Мишка. «Здравствуй, Миша! Здравствуй! Да, Миша, когда кто-нибудь приходит, дети всегда говорят: «Здравствуйте!» Мишкатоже будет учиться, говорить всем
«здравствуйте». А мы поможем ему. «Здравствуй, Оля!» «Здравствуйте, Светлана Ивановна!»

• Кукла Маша сегодня очень красивая. Вы заметили? Что ее укра­шает? Чистое платье, красивый бантик, нарядный фартучек. А еще у Маши чистые ручки и лицо.

• Мишка-Топтыжка принес интересные картинки. Кто скажет, что это? Давайте их рассмотрим. Мыло, полотенце, зубная щетка. Для чего нужны эти предметы? Мишка-Топтыжка не знает. А вы,
дети, знаете?

• Зайчонка пригласила в гости кукла Маша, а он и не знает, как вести себя в гостях.

Мотивы общения с детьми просты: и понятны: «Научите меня, пожалуйста», «Расскажите, где вы были, что видели?» Детей осо­бенно привлекает возможность оказать помощь любимым героям.

Следует создать условия для самостоятельной деятельности детей.

На столах до прихода детей разложить:

— разнообразные конструкторы: «Лего», «Фантазия», «Механик», строительные наборы;

— разрезные картинки из 6—8 частей (плоскостные и на кубиках);

— матрешки, пирамидки, вкладыши, мелкую и крупную мозаику;

— настольно-печатные игры: «Зоологическое лото», «Цветы», «Подбери и назови», «Составь из фигур», «Сложи из палочек», «Подбери пару», «Сказки», «Найди такой же», «Соберем урожай»;

— книжки рассказов в картинках.

Для вовлечения детей в игру используют проблемные ситуации: наш Мишутка поранил лапу; у Мишутки разболелось горло; найдем друга Мишутке; Мишутка проголодался; успокоим и согреем Ми-шутку; поможем Мишутке найти маму.

В утреннее время дети ухаживают за обитателями уголка приро­ды: поливают растения, протирают листья.

Основной задачей остается формирование культурно-гигиени­ческих навыков у детей. Можно продолжить работу с выбранным персонажем, игрушкой.

Работе по формированию навыков культуры поведения поможет сказка.

Сказка «Три медведя» на новый лад — о том, как Маша учила Медвежонка правилам поведения. «Заблудилась Машенька в лесу. Видит дом стоит, а в нем живут медведи. Только вошла Маша в дом, Михаил Иванович увидел ее и заревел: «А-а, давно тебя ждем, помоги Мишутку научить правилам поведения за столом». Мишутка облизывает за столом лапы, Маша учит его, как пользоваться сал­феткой, что надо говорить после еды.

Общаясь с детьми старшего возраста, воспитатель проводит ин­дивидуальные беседы:

— что означают ваши имена? Как вас будут называть, когда станете взрослыми?

— почему людей надо приветствовать при встрече. Что означает слово «здравствуйте»?

— как стать красивым;

— моя одежда, мой костюм;

— моя комната, мои игрушки.

Для закрепления норм поведения можно провести игру «Кто знает больше приветствий». Формированию культуры поведения, навыков доброжелательных взаимоотношений со сверстниками и взрослыми будут способствовать:

— чтение рассказов Валентины Осеевой: «Три сына», «Волшеб­ное слово»;

— рассматривание картин, слайдов из серии «Воспитание куль­туры поведения»;

— обыгрывание проблемных ситуаций;

— копилка добрых дел и поступков;

— обсуждение пословиц;

— загадывание загадок.

Стихи помогут поддержать интерес детей к внешнему виду, вы­зовут желание быть аккуратным, устранять неполадки в одежде.

Воспитатель с детьми, рассматривая предметы, необходимые для умывания, ухода за внешним видом, одеждой, объясняют их на­значение, загадывают загадки про них.

Для поддержания хорошего настроения у детей, создания поло­жительного отношения ко всему происходящему в группе проведи­те игры:

— поговорим по телефону;

— кто больше знает вежливых (добрых, ласковых) слов;

— волшебное слово;

— кто лучше знает правила поведения на улице и в обществен­ных местах.

Используйте чтение художественных произведений, например «Что такое хорошо, что такое плохо», беседуйте на нравственные темы, разговаривайте о поведении детей в магазине, в театре, на улице, в общественных местах.

Для закрепления навыков в старшем дошкольном возрасте про­ведите конкурсы:

— Чистюль;

— Мойдодыра;

— между мальчиками и девочками.

Рассмотрите с детьми образец сервировки стола. Спросите, ка­кие блюда готовит мама, что ребенок любит больше всего. Проведи­те занятия: «Как сервировать стол», «Как правильно, пользоваться ножом». Хорошо, если показ осуществляет сам ребенок.

Утренняя гимнастика

Особое внимание необходимо уделить подготовке к утренней гимна­стике. Мотив: сильным хочешь быть и смелым? По утрам зарядку делай!

Побеседуйте с детьми на темы: «Как стать сильным и здоро­вым?», «Зачем надо заниматься спортом?» По окончании зарядки скажите: «Здоровье в порядке? Спасибо зарядке!»

Завтрак

Перед завтраком проверьте последовательности операций во вре­мя умывания.

Используйте стихи, потешки, образное слово: «Ладошки друг о друга трутся, друг друга обнимают, правой моем левую ладошку, левой — правую».

Следите за аккуратностью в процессе умывания. Проведите со­ревнования: «Самые чистые руки», «Самый аккуратный ребенок». Особое внимание уделяйте приемам самоконтроля и самооценки деятельности детей.

Дети младшего дошкольного возраста любят помогать накрывать на стол. Спросите у дежурных: «Как правильно раскладывать лож­ки», «Как сервировать стол». Обязательно расскажите о вкусной и здоровой пище. Вместе с детьми дайте оценку деятельности дежур­ных. Оцените эстетичность оформления столов.

Не забудьте ознакомить детей с меню.

• Мишка хочет знать, что сегодня на завтрак.

• Кукла Катя рассказывает о том, как кашка помогла ей вырасти.

• Мишка рассматривает столы и восхищается, как красиво они
сервированы.

Во время завтрака привлекайте внимание детей к пище. Организуйте конкурс на самую чистую тарелку, самый аккурат­ный стол.

Подготовка к занятию

Перед занятием уберите игрушки. Для переключения внимания детей на другой вид деятельности используйте игрушку.

• Мишка приглашает к себе в лес, вгости. Надо подготовить машину, расставить стульчики, посадить в машину игрушки. Они будут показывать путь.

• Игра «Поставь игрушку на место». У каждой игрушки есть свой
домик. Поставьте игрушки в домики.

Как оценку деятельности детей используйте похвалу Мишки. Оценка детей младшего возраста может быть только положительной. После занятия организуйте игры по желанию детей.

Прогулка

Создайте интерес к прогулке с помощью игровых приемов, ин­дивидуальных бесед. Игровая ситуация: Мишка потерял свою бер­логу, найти можно только с помощью волшебного клубочка; пока­жем Мишке наш участок.

Игровой материал для прогулки готовится заранее. Можно вмес­те с Мишкой подготовить игрушки. Для закрепления последова­тельности одевания используют приемы: «Волшебные часы» (после­довательность одевания в рисунках); «Поможем Мишке одеться»; игру «Найди следующую картинку».

Планируйте подвижные игры: 2—3 игры большой подвижности («Лошадки», «Воробышки и автомобиль», «У медведя во бору», «Зайцы скок, скок»), 2—3 игры малой и средней подвижности. Не­обходимо предусмотреть и игры на выбор детей.

Если дети трудятся на участке, уделите внимание мотивации их деятельности, помогите распределить обязанности, подготовить обо­рудование и убрать его после работы, дайте оценку деятельности детей. В теплое время года можно заниматься изобразительной деятельностью, развитием речи, математическим развитием, теат­рализацией.

По возвращении с прогулки учите детей самостоятельно и по­следовательно раздеваться. Приемы: «Волшебные часы», «Лесенка», «Найди следующую картинку», «Поможем Мишке раздеться».

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ПО ПЛАНИРОВАНИЮ РЕЖИМНЫХ ПРОЦЕССОВ





©2015 www.megapredmet.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.