ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение

Как определить диапазон голоса - ваш вокал

Игровые автоматы с быстрым выводом

Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими

Целительная привычка

Как самому избавиться от обидчивости

Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам

Тренинг уверенности в себе

Вкуснейший "Салат из свеклы с чесноком"

Натюрморт и его изобразительные возможности

Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д.

Как научиться брать на себя ответственность

Зачем нужны границы в отношениях с детьми?

Световозвращающие элементы на детской одежде

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Как слышать голос Бога

Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ)

Глава 3. Завет мужчины с женщиной

Оси и плоскости тела человека - Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.

Отёска стен и прирубка косяков - Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу.

Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) - В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар.

Перешикування з колони по одному в колону по два і навпаки

а) на місці

Команди:

1. “На перший та другий – Розподілись!”

2. “В колону по два – Шикуйсь!” – “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: учні, починаючи від напрямного, повертаючи голову ліворуч, голосно називають номери “Перший!”, “Другий!”. Перші номери стоять на місці, а другі роблять крок правою вправо, лівою вперед та приставляють праву, і стають поруч з першими.

Зворотне перешикування

Команда:

1. “В колону по одному – Шикуйсь!” – “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: другі номери виконують дії у зворотному напрямку.

б) під час руху

Команди:

1. “На перший і другий – Розподілись!”

2. “В колону по два – Руш!” – “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: учні починаючи від напрямного, повертаючи голову ліворуч, під ліву ногу голосно називають номери “Перший!”, “Другий!”. Перші номери ідуть у півкроку, другі виходять вправо і з лівої роблять повний крок, займаючи місце поруч із першими.

Зворотне перешикування

Команда:

1. “В колону по одному – Руш!” – “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: перші номери йдуть повним кроком, а другі у півкроку і в міру звільнення місця стають за першими.

Перешикування з однієї шеренги в три і навпаки

Команди:

1. “По три – Розподілись!”

2. “В три шеренги – Шикуйсь!” - “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: після розподілу по три, другі номери стоять на місці, перші роблять крок правою назад, лівою в ліво і приставляють праву, стають за другими; треті роблять крок лівою вперед, правою в право і приставляють ліву, стаючи поперед других.

Зворотне перешикування

Команда:

1. “В одну шеренгу – Шикуйсь!” - “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: другі номери стоять на місці, а перші і треті виконують свої дії у зворотному напрямку.

Перешикування з колони по одному в колону по три і навпаки

а) на місці

Команди:

1. “По три – Розподілись!”

2. “В колону по три – Шикуйсь!” - “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: після розрахунку по троє, другі номери стоять на місці, а перші виконують крок правою в право, лівою назад і приставляють праву, стаючи поруч з другими номерами, а треті роблять крок лівою в ліво, правою вперед і приставляють ліву, стаючи поруч із другими номерами.

б) під час руху

Команди:

1. “По три – Розподілись!”

2. “В колону по три – Руш!” - “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: Після розподілу по три, за виконавчою командою другі номери йдуть у півкроку, перші – роблять крок вправо півкроку лівою і повний крок правою; треті номери – крок вліво, повний крок правою на рівень другого.

Зворотне перешикування

Команда:

1. “В колону по одному – Руш!” - “Раз, два, три!” – (підрахунок)

Дії: другі номери йдуть у півкроку, перші роблять повний крок правою, лівою в сторону, стаючи перед другими; треті – півкроку лівою, крок правою вправо і стають за другими.

Перешикування з шеренги виступом

Команди:

1. “На дев’ять, шість, три, на місці – Розподілись!” або “На шість чотири, два, на місці – Розподілись!”, і т.д.)

2. “За розподілом – кроком – Руш!” – “Раз, два, три….десять!”, або “Раз, два, три … сім!” – (підрахунок).

Дії: учні розподіляються: “ Дев’ять, шість, три, на місці”, потім відповідно до розподілу, роблять певну кількість кроків і приставляють ногу.

Зворотне перешикування

Команда:

1. “На свої місця кроком – Руш!” – “Раз, два, раз, дваі т.д.” – (підрахунок ведеться, поки всі не повернуться обличчям до фронту).

Дії: всі хто виходив зі строю, обертаються кругом і йдуть на свої місця в шерензі, приставляють ногу і обертаються кругом.

Перешикування з колони по одному в колону по двоє(троє, і т.д.) поворотом під час руху.

Команда:

1. “В колону по два (три, і т.п.) ліворуч (праворуч) – Руш!”

Дії: виконавча команда подається під однойменну повороту ногу, після цього перша пара (трійка, четвірка) робить крок протилежною ногою, виконує поворот на 90º і продовжує рух у новому напрямку, а наступні роблять поворот під команду свого замикаючого на тому самому місці, що й попередні.

Для зупинки групи подаються команди:

1. “Напрямні – На місці!”

2. “Група – Стій!” – “Раз, два” – (підрахунок)

Зворотне перешикування

Команди:

1. “Право – Руч!” (“Ліво – Руч!”)

2. “Зліва в колону по одному в обхід праворуч (ліворуч) – кроком Руш!”

Ця команда подається, якщо група знаходиться біля межі майданчика; або *.

Команди:

1. “Право – Руч!” (Ліво – Руч!”)

2. “Зліва в колону по одному кроком – Руш!”

3. “В обхід праворуч (ліворуч) – Руш!”

*(Якщо група знаходиться не на межі майданчика.)